Jak walczyć z nerwicą skóry?

Nerwica skóry – złożony problem

Stres oraz silne emocje, jakie odczuwamy, mają ogromny wpływ zarówno na nasze zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Wiele osób może nie zdawać sobie sprawy, ale znaczna część schorzeń dermatologicznych ma swoje podłoże w naszych emocjach. Wspomniana już nerwica skóry ma swoje źródło w zaburzeniach psychicznych, nazywanych ogólnie neurozami. Nerwice, jak chociażby nerwica wegetatywna, są wynikiem dysfunkcji ośrodkowego układu nerwowego, wskutek czego dochodzi do zaburzeń o charakterze psychicznym. Neurozy, inaczej nerwice, mogą dotyczyć zarówno sfery emocjonalnej, jak i narządów. Problemy tej natury mogą pojawić się z powodu nadmiernego stresu, chronicznego zmęczenia, a także różnego rodzaju indywidualnych problemów. Ze względu na to, że nerwica może dotyczyć zarówno problemów emocjonalnych, jak i somatycznych, symptomy mogą być bardzo złożone i wiązać się zarówno z anoreksją, bulimią, nerwicą natręctw, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, jak i objawami fizycznymi nerwicy – ból brzucha na tle nerwowym czy ból głowy na tle psychicznym mają miejsce bardzo często.Jak już wspomniano, nerwica może dotyczyć również skóry twarzy i ciała, wówczas analogicznie nazywa się nerwicą skóry. To również niebezpieczne zaburzenie, z którym trzeba walczyć. Jego zaniedbanie może prowadzić do licznych skutków ubocznych i znacznego pogorszenia się stanu nie tylko skóry, ale i całej kondycji organizmu, w tym kondycji psychicznej. Niestety, ze względu na nieoczywiste objawy, bywa ona trudna do zdiagnozowania.

Czym jest nerwica?

Zanim przejdziemy do charakterystyki oraz diagnozy nerwicy skóry, warto zacząć od pojęcia samej nerwicy. Jest to rodzaj zaburzenia psychicznego, którego źródłem często są nierozwiązane konflikty, choć nie tylko. Przyczyny nerwicy lękowej mogą mieć źródło w czynnikach biologicznych, wychowawczych, a także bardzo silnych, traumatycznych przeżyciach, które pozostawiają w psychice chorego trwały ślad. Podstawą każdego rodzaju nerwicy jest silny, paraliżujący lęk, który uniemożliwia choremu prawidłowe funkcjonowanie. 

 

Rodzaje nerwicy

W przypadku nerwicy możemy wyróżnić jej następujące rodzaje:

• fobie;
• zespół lęku uogólnionego;
• zespół stresu pourazowego;
• zaburzenia somatyczne, na przykład objawy nerwicy żołądka;
• ataki paniki.

Istnieje jeszcze jeden rodzaj klasyfikacji nerwicy, który zależy od tego, jakie dominujące objawy występują u chorej osoby:

• nerwica natręctw;
• nerwica depresyjna;
• nerwica lękowa;
• nerwica neurasteniczna;
• nerwica histeryczna.

  

Nerwica – objawy, leczenie

Nerwica lękowa to zaburzenie, które w bardzo silnym stopniu oddziałuje na życie chorej osoby, bardzo często uniemożliwiając jej prawidłowe funkcjonowanie, kontakty z innymi ludźmi czy nawet karierę zawodową. Dlatego też jak najwcześniejsze rozpoznanie jej objawów jest bardzo istotne i umożliwia szybkie rozpoczęcie leczenia. Co ważne, nerwica somatyczna i objawy, które jej towarzyszą, mogą wystąpić u każdego człowieka, niezależnie od jego płci czy wieku.

 

Nerwica lękowa – objawy somatyczne

W przypadku nerwicy lękowej symptomy mogą być zarówno somatyczne, jak i psychiczne. W przypadku objawów somatycznych możemy wyróżnić:

• przyspieszone bicie serca;
• mdłości;
• silne uczucie osłabienia;
• rumieńce na twarzy (nerwica naczyniowa);
• drętwienie kończyn, sztywność mięśni;
• nagłe, intensywne pocenie się, wilgotne dłonie;
• nagłe uderzenia zimna lub gorąca;
• bóle kręgosłupa;
• silne bóle głowy;
• drętwienie skóry głowy;
• bóle i ucisk żołądka, wymioty;
• swędzenie skóry na tle nerwowym;
• różnego rodzaju zmiany skórne na tle nerwowym.

 

Nerwica lękowa – objawy psychiczne

Pomimo tego, że objawy psychiczne w bardzo silnym stopniu oddziałują na życie i samopoczucie chorej osoby, przez bardzo długi czas mogą pozostawać w ukryciu. Można do nich zaliczyć:

• bezsenność;
• zaburzenia pamięci;
• ciągłe uczucie niepokoju;
• skłonności do zamartwiania się, tzw. czarne myśli;
• zmienność nastroju – napady smutku, złości, agresji;
• dysfunkcje seksualne, problemy ze współżyciem.

  

Jak walczyć z nerwicą?

Przede wszystkim powinniśmy pamiętać, że leczenie nerwicy jest procesem bardzo żmudnym i długotrwałym. Jednym ze sposobów jej leczenia jest psychoterapia. W trakcie spotkań z pacjentem specjalista stara się uczyć go technik, które okażą się pomocne w pokonaniu tego zaburzenia oraz odzyskaniu równowagi. Poprzez rozmowę z psychoterapeutą pacjent jest w stanie spojrzeć na mające w jego życiu miejsce zdarzenia z zupełnie odmiennej perspektywy. Jeżeli objawy nerwicy są bardzo silne, wtedy oprócz psychoterapii może zostać zastosowana odpowiednia farmakoterapia. Zadaniem leków jest złagodzenie objawów, dzięki czemu pacjent będzie w stanie skupić się na psychoterapii. 

 

Nerwica – leczenie samemu

Jak poradzić sobie z nerwicą lękową w sposób samodzielny? Nie należy zapominać, że objawy nerwicy bardzo często wymagają konsultacji ze specjalistą. Mimo to istnieją także czynności, które w naszym codziennym życiu mogą okazać się pomocne w samodzielnym pokonywaniu lęku. Są to na przykład różnego rodzaju techniki relaksacyjne, medytacja czy aktywność fizyczna. Pomocne mogą okazać się niektóre zioła. 

Nerwica skóry – skąd się bierze?

Jak już wspomniano, nasza skóra jest bardzo silnie unerwiona. Dlatego też informacje o wszystkich odbieranych przez nią bodźcach w bardzo szybki sposób docierają do naszego mózgu. Mogą one dotyczyć odczuwanego bólu czy temperatury. Warto jednak mieć na uwadze, że ten rodzaj komunikacji jest obustronny, dlatego to właśnie na skórze pojawiają się różnego rodzaju dysfunkcje, które dotyczą funkcjonowania układu nerwowego. 

Najczęstsze przyczyny nerwicy skóry to:

• życie w stresie;
• utrzymujące się napięcie emocjonalne;
• duża ilość obowiązków i silne tempo życia;
• przemęczenie;
• różnego rodzaju konflikty;
• inne zaburzenia psychiczne (anoreksja, bulimia czy zaburzenia kompulsywno-obsesyjne.

 

Depresja – nerwica skóry

Depresja czy nerwica? Okazuje się, że depresja także może stać za różnego rodzaju objawami somatycznymi, jakie towarzyszą nerwicy skóry (np. pokrzywka nerwicowa). W tym czasie mogą pojawić się różnego rodzaju bóle, które bywają trudne do zidentyfikowania, pieczenie ciała czy silny świąd nerwicowy. Oprócz tego depresja może stanowić reakcję na wiele przewlekłych chorób skóry jak nowotwory, atopowe zapalenie skóry, silny trądzik, łuszczyca czy łysienie plackowate. 

 

Przeczulica skóry

W kontekście nerwicy skóry warto wspomnieć o jednostce chorobowej określanej mianem przeczulicy lub hiperestezji. Może ona dotyczyć różnych zmysłów, jednak przeczulica skóry należy do najczęstszych schorzeń. Jest to nadmierna reakcja na odbieranie bodźców dotykowych i zwiększona nadwrażliwość na ból. Jest w stanie sprawić, że nawet drobny uraz lub mocniejszy dotyk wiąże się z dużym dyskomfortem i bólem. Przeczulica skóry może obejmować różne części ciała, między innymi twarz, plecy, głowę czy ręce.

Nerwica skóry – objawy

W jaki sposób rozpoznać, że mamy do czynienia z nerwicą skóry? Objawy nie są oczywiste, jednak uważne obserwowanie zachowań swojego ciała jest w stanie pomóc nam we wstępnej diagnozie. Do symptomów, które mogą wskazywać na obecność tego schorzenia, jest nadwrażliwa i boląca skóra lub drętwienie skóry głowy. Oprócz tego są to:

• bardzo silny świąd;
• drapanie na tle nerwowym;
• alergia na tle nerwowym;
• wysypka na tle nerwowym;
• pieczenie skóry;
• zaczerwienienie;
• wyraźne przesuszenie skóry;
• obecność zmarszczek;
• duża reaktywność skóry (na przykład na niektóre kosmetyki);
• silny łojotok;
• utrata blasku;
• pojawienie się worków i cieni pod oczami;
• większa podatność na uszkodzenia;
• ogólne pogorszenie wyglądu i kondycji skóry.

Jednym z mniej oczywistych objawów nerwicy skóry może być również trądzik neuropatyczny. Określa się go także mianem przeczosowego (trądzik z rozdrapania). Otóż osoba borykająca się z tego rodzaju schorzeniem jest wręcz uzależniona od nieustannego samodzielnego eliminowania niedoskonałości skórnych. Celem takiego działania jest chęć usunięcia wszelkich niedoskonałości na skórze jak wągry czy krosty. Sprzyja temu chęć bycia idealnym, co przejawia się w posiadaniu nieskazitelnej i gładkiej, pięknej i zdrowej skóry.

Jak wyleczyć nerwicę skóry?

Skórna nerwica – jak z nią walczyć? To pytanie z pewnością zadaje sobie każda osoba, której dotyczy ten problem. Czy nerwicę skóry da się wyleczyć? Leczenie nerwicy skóry odbywa się na różnych płaszczyznach. Dlatego też w tym czasie osoba chora powinna korzystać zarówno z pomocy dermatologa, jak i psychologa lub psychiatry. W niektórych przypadkach konieczna może okazać się konsultacja z lekarzem medycyny estetycznej. Aby pozbyć się przyczyny nerwicy skóry, podobnie jak w przypadku innych zaburzeń lękowych, niezbędna jest psychoterapia. Czasami lekarz może zadecydować o włączeniu farmakoterapii. 

Na czym zatem polega objawowe leczenie nerwicy skóry? Są to różnego rodzaju zabiegi medycyny estetycznej, których zadaniem jest ogólne poprawienie jej wyglądu oraz wzmocnienie jej naturalnej bariery ochronnej. Do zabiegów możemy zaliczyć:

• peelingi chemiczne;
• mezoterapię komórkami macierzystymi;
• zabiegi wolumetryczne.

Nerwica skóry a pielęgnacja

Jednym z elementów leczenia nerwicy skóry, o którym nie należy zapominać, jest jej prawidłowa pielęgnacja. Skóra osób, których dotyczy ten problem, jest mocno reaktywna, bardzo łatwo ją podrażnić, dlatego wybór kosmetyków do pielęgnacji powinien być bardzo dobrze przemyślany. Zdecydowanie należy unikać produktów, które mocno oczyszczają i złuszczają skórę, gdyż mogą pozbawić ją płaszcza hydrolipidowego. Z kolei składniki takie jak alkohol czy SLS-y mogą ją mocno podrażnić. Do pielęgnacji całego ciała i twarzy dobrze sprawdzi się krem myjący Lipikar Syndet AP+. To produkt, który może być stosowany już od pierwszych dni życia, polecany osobom, których skóra jest bardzo wrażliwa i może wykazywać skłonności do atopii. Doskonale koi wysuszoną i wymagającą skórę, niwelując nieprzyjemne uczucie świądu i ciągłą potrzebę drapania. To kosmetyk, który nie wysusza skóry i zapewnia jej niezbędne nawilżenie już w trakcie kąpieli. 

Nerwica skóry bardzo często dotyczy obszaru twarzy. W tym przypadku również należy unikać mocno oczyszczających i ściągających produktów do oczyszczania. Tego typu produkty powinny również być pozbawione kompozycji zapachowych, barwników czy konserwantów i parabenów. Do oczyszczania reaktywnej skóry twarzy dobrze sprawdzi się Toleriane łagodna emulsja oczyszczająca. To produkt, który w bardzo łagodny, ale skuteczny sposób oczyszcza skórę twarzy, nie powodując przesuszenia ani ściągnięcia. Zawiera betainę kokosową, niacynamid oraz pantenol, dzięki którym Twoja twarz będzie zarówno oczyszczona, jak i ukojona. 

Po oczyszczaniu reaktywnej skóry twarzy należy zadbać o jej optymalne nawilżenie. W tym celu warto sięgnąć po Toleriane Dermallergo Krem. To regenerująca pielęgnacja nawilżająca zapewniająca intensywne nawilżenie przez 48 godzin. Redukuje dyskomfort, zaczerwienienia i uczucie pieczenia, a do tego wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry. Produkt sprawdzi się właśnie w pielęgnacji cery wrażliwej i skłonnej do alergii.