Rumień na twarzy – wstydliwy problem
Czerwone plamy na twarzy, nazywane rumieniem, to bardzo powszechny i wstydliwy problem, który może pojawić się niezależnie od wieku czy płci, choć znacznie częściej obserwuje się go u kobiet. Co ciekawe, w przeszłości, chociażby w czasach młodości naszych mam, rumiana skóra i zaczerwienione policzki były uznawane za oznakę dobrego zdrowia, atrakcyjności, a także dobrej kondycji. Niestety w rzeczywistości to sygnał ostrzegawczy, który wysyła nam nasza skóra na temat swojego stanu.
Czerwone plamy na skórze, czerwone policzki czy rumieńce na twarzy to oznaka nadmiernej reaktywności skóry, charakterystyczna dla cery wrażliwej. Jak już wspomniano, zaczerwienienie na twarzy jest często spotykane u obu płci, jednak częściej pojawia się u kobiet oraz osób posiadających I i II fototyp skóry.
Pojawiające się rumieńce na policzkach nigdy nie powinny być przez nas lekceważone, ponieważ z czasem mogą ulec utrwaleniu i przekształcić się w trądzik różowaty.
Dlaczego piecze mnie twarz i jest czerwona?
Zauważyłaś, że Twoja skóra twarzy nagle stała się czerwona, piekąca, a Ty odczuwasz ogólny dyskomfort? Nagłe zaczerwienienie twarzy i piekący rumień na twarzy mogą mieć różne źródło, a ich przyczyny mogą, choć nie zawsze muszą wiązać się z obecnością trądziku różowatego. Aby poznać, skąd biorą się u nas zaczerwienienia na twarzy, należy przede wszystkim dokładnie obserwować swoją skórę.
W takiej sytuacji warto odpowiedzieć sobie na pytanie: kiedy pojawia się u mnie zaczerwienienie? Czy ma to miejsce podczas oczyszczania twarzy, różnych zabiegów pielęgnacyjnych czy też zaaplikowania konkretnego produktu na skórę? Czy zaczerwienienie twarzy pojawia się w sytuacjach stresowych, w trakcie intensywnego wysiłku fizycznego, a może po spożyciu konkretnych pokarmów lub alkoholu?
Jeśli zaczerwieniona twarz i pieczenie pojawia się u Ciebie po aplikacji konkretnego produktu, bardzo prawdopodobne, że jego działanie jest zbyt silne i zwyczajnie podrażnia on Twoją skórę. Czerwona skóra może być także objawem reakcji alergicznej na dany składnik produktu. Jeśli taka sytuacja powtarza się za każdym razem, powinieneś zaprzestać jego używania.
Jeśli z kolei czerwona twarz pojawia się w przypadku pozostałych sytuacji, bardzo prawdopodobne, że jesteś posiadaczem cery naczynkowej i być może są to pierwsze objawy dermatozy zwanej trądzikiem różowatym.
Cera naczynkowa – czy jesteś jej posiadaczem?
Kiedy Twoja skóra w łatwy sposób staje się zaczerwieniona, pojawiają się rumieńce na policzkach, a Ty odczuwasz jej pieczenie i ogólny dyskomfort, bardzo prawdopodobne, że jesteś posiadaczem cery naczynkowej. Co warto wiedzieć na jej temat?
Cera naczynkowa jest powszechnym problemem wśród kobiet. Oczywiście występuje również u mężczyzn, jednak czerwona twarz u mężczyzn nie zawsze musi mieć związek z posiadaniem cery naczynkowej (mimo to nigdy nie należy lekceważyć jej objawów). W przypadku kobiet najczęściej pojawia się w trakcie menopauzy, choć oczywiście nie jest to regułą – z cerą naczynkową mogą zmagać się już dwudziestokilkulatki.
Skąd bierze się cera naczynkowa? Ma to związek z ułożeniem naczyń krwionośnych, które w tym przypadku umiejscowione są bardzo płytko pod skórą. Ich lokalizacja sprawia, że o wiele szybciej reagują na wpływ różnych czynników zewnętrznych. Co więcej, cera naczynkowa może być uwarunkowana genetycznie i najczęściej występuje u osób o bardzo jasnej karnacji, niebieskich oczach i blond włosach.
Cechy charakterystyczne cery naczynkowej
Jak rozpoznać, czy jesteśmy posiadaczami cery naczynkowej? Jej objawami są nie tylko zaczerwieniona skóra i nagły rumień na twarzy. Istotną rolę odgrywa również budowa. Skóra naczynkowa jest o wiele bardziej cienka i delikatna niż pozostałe typy cer. Jej naczynia krwionośne są nie tylko rozszerzone i mało elastyczne, ale umiejscowione dość płytko pod skórą.
W przypadku cery naczynkowej, w tym zaczerwienionych policzków, warto mieć na uwadze, że symptomy nie zawsze muszą być umiejscowione w jednym miejscu i pokrywać całą twarz, sprawiając wrażenie czerwonej skóry twarzy. Równie często mogą być one rozproszone i przyjmować postać czerwonych plam na czole, zaczerwienień wokół nosa lub czerwonych plam na policzkach.
Oprócz tego w przypadku cery naczynkowej na skórze widoczne są charakterystyczne żyłki – są to rozszerzone naczynia krwionośne, które określane są jako teleangiektazje. Kolejnym równie częstym objawem cery naczynkowej jest zarówno zaczerwienienie, jak i swędzenie skóry twarzy.
Trądzik różowaty – co należy o nim wiedzieć?
Posiadanie cery naczynkowej bardzo często wiąże się z inną przypadłością, jaką jest trądzik różowaty. To przewlekła i zapalna choroba skóry, która z roku na rok dotyczy coraz większej liczby kobiet w coraz młodszym wieku. Kiedyś wychodzono z założenia, że trądzik różowaty to przede wszystkim problem kobiet w średnim wieku, które zaczynają wchodzić w okres menopauzy. Aktualnie jego pierwsze objawy można zauważyć już około 25. roku życia.
Trądzik różowaty, którego jednym z objawów jest nagłe zaczerwienienie twarzy i szyi, stanowi zupełnie inną jednostkę chorobą niż trądzik pospolity. Niestety podobieństwo nazw, a także niejednoznaczne pierwsze symptomy rosacea sprawiają, że niektóre osoby w jego leczeniu stosują preparaty przeciwtrądzikowe, które mogą zaostrzyć objawy lub zupełnie nie zwracają na nie uwagi. W przypadku trądziku różowatego warto mieć jednak na uwadze, że może on rozwijać się na wcześniejszym podłożu łojotokowym.
Trądzik różowaty to choroba, której całkowite wyleczenie nie jest możliwe. Warto jednak pamiętać, że wczesne rozpoznanie objawów choroby daje duże szanse na skuteczne uporanie się z rumieniem na skórze i niedopuszczenie do rozwoju pozostałych objawów.
Przyczyny trądziku różowatego
Skąd tak naprawdę na skórze bierze się trądzik różowaty i towarzyszący mu rumieniec na twarzy oraz nierzadko piekąca twarz? Niestety jego dokładne przyczyny w dalszym ciągu nie zostały poznane, mimo to lekarze i naukowcy jego podwalin upatrują przede wszystkim w uwarunkowaniach genetycznych, a także niewłaściwym funkcjonowaniu naszego układu odpornościowego, co może także wiązać się z niepoprawną pracą bariery ochronnej skóry.
Ponadto do przyczyn występowania trądziku różowatego można zaliczyć zaburzenia gospodarki hormonalnej. Choroba ta często uaktywnia się w przypadku kobiet w ciąży, stosujących antykoncepcję hormonalną lub przechodzących menopauzę. Przyczyną mogą być także zaburzenia naczynioruchowe, które sprawiają, że naczynia krwionośne umiejscowione na naszej twarzy są bardziej aktywne niż w przypadku innych typów skóry.
Co zaostrza trądzik różowaty?
Rumień twarzy i zaczerwienienie na skórze może mieć jednak swoje źródło nie tylko w predyspozycjach genetycznych lub funkcjonowaniu gospodarki hormonalnej. Istnieje szereg czynników, które mogą zaostrzać objawy i sprawiać, że staną się one nie tylko bardziej widoczne, ale i uporczywe. Jedną z nich jest spożywanie alkoholu. U osób, u których występuje podejrzenie trądziku różowatego, bardzo często pojawiają się czerwone plamy po alkoholu, szczególnie po spożyciu czerwonego wina.
Oprócz tego rumień na policzkach, zaczerwienienie i swędzenie skóry twarzy mogą pojawić się w wyniku:
● odczuwania intensywnego stresu i silnych emocji;
● spożywania pikantnych i ostrych potraw;
● dużego wysiłku fizycznego;
● nagłych zmian temperatury;
● promieniowania ultrafioletowego;
● spożywania potraw, które zawierają histaminę;
● gorących kąpieli, korzystania z sauny;
● stosowania niektórych leków o działaniu miejscowym, które w składzie zawierają kortykosteroidy;
● niektórych składników zawartych w kosmetykach, na przykład alkoholu etylowego czy glikolu propylenowego;
● stosowania kwasów w pielęgnacji, kosmetyków o działaniu silnie złuszczającym i oczyszczającym.
Co ciekawe, objawy trądziku różowatego, takie jak czerwone przebarwienia na twarzy czy zaczerwienienia na policzkach, może zaostrzyć również spożywanie nabiału lub czekolady.
Jak rozpoznać trądzik różowaty?
Aby pozbyć się czerwonej skóry na twarzy i silnych rumieńców, należy przede wszystkim wiedzieć, w jaki sposób prawidłowo rozpoznać objawy trądziku różowatego. Przede wszystkim nie powinniśmy kierować się wiekiem – jak już wiadomo, objawy wskazujące na trądzik różowaty mogą pojawić się u młodych kobiet, a jego pojawienie się w przyszłości mogą zwiastować już w wieku nastoletnim. Czasami plamy na policzkach i zaczerwienienie skóry twarzy mogą okazać się czymś więcej niż tylko podrażnieniem.
Do alarmujących objawów wskazujących na trądzik różowaty należy zaliczyć:
● czerwone wypieki na policzkach;
● czerwone plamy przy nosie;
● czerwone, gorące policzki;
● czerwoną brodę.
● rumień na nosie;
Warto mieć na uwadze, że wymienione wyżej objawy są symptomami początkowymi choroby. Jeśli w tym czasie nie zostanie wprowadzona odpowiednia profilaktyka oraz pielęgnacja skóry, plamy rumieniowe obecne na policzkach i pozostałych częściach twarzy, pojawiające się w sposób nagły, mogą ulec utrwaleniu. Wtedy, oprócz rumienia na policzku, zaczerwienień na skórze czy czerwonych plam koło nosa, mogą pojawić się także czerwone wypryski na twarzy. Niestety w wielu przypadkach są one błędnie interpretowane jako trądzik pospolity, przez co wiele osób na własną rękę rozpoczyna terapię przeciwtrądzikową, co, jak już wspomniano, prowadzi do jeszcze większego zaostrzenia objawów.
Istnieją również inne bardziej zaawansowane postacie trądziku różowatego, w których oprócz silnych rumieńców na twarzy oraz krost pojawiają się zmiany o charakterze przerostowym oraz silny obrzęk twarzy, które mogą prowadzić nawet do zniekształcenia twarzy.
Jak pozbyć się zaczerwienienia na twarzy?
Jak zlikwidować zaczerwienienia na twarzy? Aby skutecznie walczyć z zaczerwienioną skórą, musimy poznać jej przyczynę. Jeśli za pojawienie się rumienia i pieczenia odpowiedzialny jest konkretny składnik, należy całkowicie wykluczyć go ze swojej pielęgnacji. Sytuacja wygląda podobnie w przypadku spożywania niektórych pokarmów. Pamiętaj jednak, że jeśli zauważysz u siebie objawy, które mogą wskazywać na trądzik różowaty, powinieneś udać się do dermatologa, który będzie w stanie dokładnie ocenić źródło rumieńca na policzku lub ewentualnie zleci dodatkowe badania w celu potwierdzenia diagnozy.
W leczeniu trądziku różowatego w zależności od nasilenia objawów stosuje się najczęściej kwas azelainowy lub nadtlenek benzoilu. W niektórych przypadkach konieczne może okazać się zastosowanie antybiotyków na zmienioną chorobowo skórę.
Pielęgnacja cery naczynkowej
Cera naczynkowa jest typem skóry, który wymaga szczególnego traktowania. Dlatego też oprócz profilaktyki i unikania czynników pogarszających jej objawy, bardzo istotną rolę odgrywa właściwa pielęgnacja. Dobierając kosmetyki do cery naczynkowej, powinniśmy bardzo dużą uwagę zwracać na zawarte w nich składniki. Jak już wiadomo, niektóre z nich mogą silnie ją podrażnić, a także zaostrzyć objawy trądziku różowatego.
Do demakijażu warto sięgać po łagodnie oczyszczające mleczka lub specjalne olejki bądź balsamy usuwające makijaż. Najczęściej zawierają w swoim składzie emolienty, które delikatnie natłuszczają i tym samym zabezpieczają wymagającą skórę. W przypadku oczyszczania twarzy dobrze sprawdzą się pianki do cery wrażliwej. Składnikiem, który świetnie sprawdzi się w przypadku cery naczynkowej, jest oczar wirginijski. Warto stosować go po oczyszczaniu skóry w formie toniku do twarzy lub hydrolatu.
Cera naczynkowa potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Jaki krem na zaczerwienienia twarzy będzie odpowiedni? Bardzo dobrze sprawdzi się Toleriane Dermallergo. Sprawdza się nawet w przypadku skóry wrażliwej oraz skłonnej do alergii. Produkt intensywnie nawilża (i to przez 48 godzin), a do tego przyczynia się do zmniejszenia zaczerwienień i zredukowania dyskomfortu wynikającego z przesuszenia skóry
W przypadku reaktywnej skóry naczynkowej warto zadbać także o właściwą pielęgnację okolic oczu, która również bardzo często ulega podrażnieniom. W tym wypadku dobrym wyborem będzie Toleriane Dermallergo Okolice Oczu. To nawilżająca regeneracja polecana również w przypadku skóry wrażliwej oraz skłonnej do alergii i egzemy. Daje natychmiastowe ukojenie, a do tego redukuje uczucie dyskomfortu. Wspiera naturalną barierę ochronną skóry i zapewnia niezbędne nawilżenie.
Jak wiadomo, cera naczynkowa lub z trądzikiem różowatym jest szczególnie narażona na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Aby skutecznie chronić ją przed promieniowaniem ultrafioletowym, należy stosować odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną. Zadba o nią Anthelios UVMUNE 400 Niewidoczny Fluid SPF50+. Posiada on lekką, nieklejącą się i nietłustą konsystencję, a przede wszystkim gwarantuje wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. W dodatku jest bardzo odporny na wodę i pot, dzięki czemu możemy być pewni, że przez długi czas będziemy zabezpieczeni przed działaniem słońca.