Nowe zasady dotyczące cookies W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb oraz preferencji informacyjnych oraz w celu analizy statystycznej Państwa aktywności na stronie i przeciwdziałania nadużyciom. Mogą Państwo wyrazić lub zmienić wcześniej wyrażoną zgodę na stosowanie plików cookies przez tę witrynę poprzez ustawienia swojej przeglądarki internetowej. Korzystanie z witryny z ustawioną zgodą na korzystanie z plików cookies (bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej dotyczących plików cookies) oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów dot. plików cookies oraz ochrony Państwa prywatności znajdą Państwo w naszej "Polityce Cookies".

Mój profil na La Roche-Posay

Nie masz jeszcze profilu na stronie La Roche-Posay?

Przypomnij hasło
Zostaw swój adres e-mail poniżej, aby otrzymać przypomnienie hasła

Mój e-mail

Aby odmienić życie skóry wrażliwej.

Rule 1

Chronię skórę przed słońcem

2. Golden Rules - body care_illu 1
Aby zachować zdrową skórę, nie wychodź na słońce bez ochrony. Nakładaj krem ​​z filtrem, który jest dostosowany do Twojego rodzaju skóry. Co jakiś czas stosuj go ponownie. Pamiętaj, aby nie przebywać na słońcu w najgorętszych godzinach dnia.

Rule 2

Do mojej skóry stosuję tylko delikatne mydło

2. Golden Rules - body care_illu 2
Czy twoja skóra na ciele staje się sucha, zwłaszcza po prysznicu? Ważne jest, aby do codziennego oczyszczania skóry stosować łagodne produkty nie zawierające mydła. Jeśli korzystasz z produktów, których działanie jest zbyt ostre, skóra może stać się bardzo sucha i możemy czuć się bardzo niekomfortowo. Najlepsze produkty, jakie możemy stosować: mydła bogate w lipidy.

Rule 3

Pod prysznicem!

2. Golden Rules - body care_illu 3
Prysznic jest lepszy dla skóry niż kąpiel, po której skóra ma tendencję do odwodniania. Upewnij się, że woda jest letnia, a nie gorąca. Miłośnicy kąpieli mogą ją wziąć od czasu do czasu. Nie należy jednak pozostawać w wodzie zbyt długo!

Rule 4

Sztuka delikatnego osuszania skóry

2. Golden Rules - body care_illu 4
Zanim wyjdziesz spod prysznica, spłucz całe ciało naprawdę dobrze, aby usunąć wszelkie ślady produktów myjących. Następnie szybko osusz skórę, delikatnie dotykając ręcznikiem. Nie wycieraj skóry do sucha intensywnie ją pocierając.

Rule 5

Codziennie nawilżam skórę

2. Golden Rules - body care_illu 5
Codzienne nawilżanie powinno stać się twoim nawykiem! Po delikatnym osuszeniu skóry ręcznikiem, należy zastosować odpowiedni krem, ​​skutecznie nawilżający skórę. Pozwoli to na przywrócenie powłoki hydrolipidowej, która pokrywa cały naskórek. Pamiętaj, że WSZYSTKIE TYPY SKÓRY wymagają nawilżania!

Rule 6

Gdy jest zimno, ciepło się ubieram

2. Golden Rules - body care_illu 6
Czy zauważyłaś/eś, że twoja skóra staje się szczególnie wrażliwa w okresie zimowym? I rzeczywiście zimno, wiatr i słońce z reguły wysuszają skórę, pozostawiając ją nieprzyjemnie ściągniętą i kłującą. Gdy tylko temperatura zaczyna spadać, należy zacząć ubierać się odpowiednio ciepło. Nie zapomnij o tym, aby chronić ręce!

Rule 7

Piję dużo wody

2. Golden Rules - body care_illu 7
Dla pięknej skóry organizm potrzebuje odpowiedniej ilości płynów. Kontroluj, czy pijesz wystarczającą ilość wody tj. około 8 szklanek dziennie. Szklanka wody, gdy się obudzisz, herbata na śniadanie, woda mineralna przez cały dzień, herbata ziołowa na noc.... W ten sposób można łatwo zaspokoić całe swoje dzienne zapotrzebowanie na wodę!

Rule 8

Jem zdrowe, dobrze zbilansowane posiłki!

2. Golden Rules - body care_illu 8
Zdrowa, dobrze zbilansowana dieta jest dobra nie tylko dla ciała, ale i dla skóry. Każdego dnia jedz pięć owoców i warzyw, które są bogate w przeciwutleniacze. Pomoże Ci to zachować piękną, zdrową skórę.

Rule 9

Sen dla urody

2. Golden Rules - body care_illu 9
Jeśli wystarczająco się wyśpisz, Twoja skóra będzie wyglądała promiennie i zdrowo! Twój organizm potrzebuje określonej ilości snu, aby zachować zdrowie: 7, 8, 9 godzin... W rzeczywistości wymagania odnośnie snu są określane przez geny.

Rule 10

Rzuć palenie!

2. Golden Rules - body care_illu 10
Czy palisz papierosy? Palenie jest bardzo szkodliwe dla skóry. Powoduje, że twoja cera jest matowa wygląda na przygaszoną oraz sprawia, że skóra szybko się starzeje. Jest to bardzo dobry powód do zgaszenia ostatniego papierosa, nie sądzisz?