LA ROCHE-POSAY // LABORATORIUM DERMATOLOGICZNE
POTRAKTUJ SWOJĄ SKÓRĘ POWAŻNIE
LA ROCHE-POSAY. Marka rekomendowana przez ponad 25 000 dermatologów. Specjalista w zakresie skóry wrażliwej.
Strona główna > Ochrona przeciwsłoneczna > Złote zasady : 4 zasady, aby właściwie zadbać o skórę podczas przebywania na słońcu
Golden rules : in the sun

Ochrona przeciwsłoneczna

Złote zasady

4 zasady, aby właściwie zadbać o skórę podczas przebywania na słońcu

Aby zapobiec uszkodzeniu skóry, należy zabezpieczyć ją przed wystawieniem się na słońce. Oto 4 nawyki, które trzeba wypracować, aby uniknąć ryzyka.

Zasada 1

Unikamy ekspozycji na słońce w godzinach największej intensywności światła słonecznego.

Nakładamy krem w odpowiedniej ilości tuż przed wyjściem na słońce.

Zasada 2

Dzieci przed ukończeniem trzeciego roku życia nie powinny być narażone na bezpośrednie działanie światła słonecznego.

Jeśli ekspozycja na słońce jest nieunikniona, najskuteczniejszym środkiem ochrony jest odzież. Po kąpieli należy wysuszyć dziecko ręcznikiem i ponownie nałożyć przeznaczony specjalnie dla dzieci preparat przeciwsłoneczny odporny na działanie wody i piasku, a dodatkowo dobrze widoczny w trakcie nakładania.

Zasada 3

Chronimy się za pomocą ubrań, nakrycia głowy i okularów słonecznych z filtrem UV.

Nie każdy typ garderoby zapewnia ten sam stopień ochrony − skuteczność zależy od rodzaju tkaniny. Producenci wytwarzają specjalną odzież chroniącą przed promieniowaniem UV. Jest ona szyta z bardzo gęsto tkanych materiałów lub tkanin z filtrami przeciwsłonecznymi. Czarny kolor zapewnia lepszą ochronę niż biały, natomiast im większa jest wilgotność materiału, tym słabsza jego funkcja zabezpieczająca.

Zasada 4

Nakładamy odpowiednią ilość kosmetyku.

„Dwie warstwy są lepsze niż jedna”. Nie należy zapominać o posmarowaniu uszu, karku i stóp.
Nakładamy preparat regularnie co dwie godziny, a także po pływaniu lub kiedy bardzo się pocimy (nawet jeżeli stosujemy produkt wodoodporny). Istnieje wiele rodzajów konsystencji tych preparatów (krem, płyn, żel, mleczko do ciała, sztyft), tak aby każdy znalazł coś dla siebie. Udowodniono, że użytkownicy są bardziej skłonni ponownie zastosować produkt, gdy jest on przyjemny i łatwy w użyciu.

Poproś dermatologa o dalsze informacje.
3 pytania do eksperta

Zdaniem eksperta, lekarza dermatologa

Polecam jedynie wysoką i bardzo wysoką ochronę przeciwsłoneczną

Promieniowanie UV jest odpowiedzialne za starzenie się skóry, dlatego każdy potrzebuje ochrony przed słońcem za pomocą ubrania, kapelusza, okularów z filtrem UV...

Historie

Matylda, 29 lat, restauratorka z Gdyni

„Po latach zmagania się z alergią mogę w końcu wrócić na słońce!”

Matylda, 29 lat, cierpi na przewlekłą świerzbiączkę letnią od 18 roku życia. Od kiedy zaczęła używać chroniących przed słońcem kremów dermatologicznych z filtrami promieniowania UVB i UVA, może w końcu w spokoju cieszyć się słońcem.

Woda termalna

z La Roche-Posay

Głównym składnikiem aktywnym naszych produktów.

Woda termalna z La Roche-Posay, jest bezcennym i delikatnym zasobem.

Wszystkie produkty przeznaczone do: Ochrona przeciwsłoneczna
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Lekki fluid

Anthelios SPF 50+ Lekki fluid

Bardzo wysoka ochrona twarzy w ultralekkiej konsystencji. Ultra ochrona przed UVA (PPD 38).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Lekki fluid

Anthelios SPF 50+ Lekki fluid

Bardzo wysoka ochrona twarzy w ultralekkiej konsystencji. Ultra ochrona przed UVA (PPD 38).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Mleczko dla dzieci

Anthelios SPF 50+ Mleczko dla dzieci

Bardzo wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 39).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Mleczko dla dzieci

Anthelios SPF 50+ Mleczko dla dzieci

Bardzo wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 39).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz ANTHELIOS SPF 50+ Lekki fluid barwiący

ANTHELIOS SPF 50+ Lekki fluid barwiący

Bardzo wysoka ochrona twarzy w ultralekkiej, barwiącej konsystencji. Ultra ochrona przed UVA (PPD 34).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Krem barwiący

Anthelios SPF 50+ Krem barwiący

Bardzo wysoka ochrona twarzy. Ultra ochrona przed UVA (PPD 39).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Mleczko

Anthelios SPF 50+ Mleczko

Bardzo wysoka ochrona ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 34).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Mleczko dla dzieci

Anthelios SPF 30 Mleczko dla dzieci

Wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 19).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Mleczko dla dzieci

Anthelios SPF 30 Mleczko dla dzieci

Wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 19).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Posthelios

Posthelios

Kojący balsam po opalaniu.
Wszystkie produkty z gamy Woda termalna
Zobacz Woda termalna z La Roche-Posay

Woda termalna z La Roche-Posay

Kojąca, zmiękczająca woda termalna.
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Krem

Anthelios SPF 50+ Krem

Bardzo wysoka ochrona twarzy. Ultra ochrona przed UVA (PPD 42).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Mleczko dla dzieci

Anthelios SPF 50+ Mleczko dla dzieci

Bardzo wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 39).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Mleczko dla dzieci

Anthelios SPF 50+ Mleczko dla dzieci

Bardzo wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 39).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Spray

Anthelios SPF 50+ Spray

Wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 22).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Mleczko dla dzieci

Anthelios SPF 30 Mleczko dla dzieci

Wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 19).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Mleczko dla dzieci

Anthelios SPF 30 Mleczko dla dzieci

Wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 19).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz ANTHELIOS SPF 50+ Lekki fluid barwiący

ANTHELIOS SPF 50+ Lekki fluid barwiący

Bardzo wysoka ochrona twarzy w ultralekkiej, barwiącej konsystencji. Ultra ochrona przed UVA (PPD 34).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Sztyft
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Mleczko

Anthelios SPF 50+ Mleczko

Bardzo wysoka ochrona ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 34).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Spray

Anthelios SPF 30 Spray

Wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 15).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios AC SPF 30 Matujący fluid

Anthelios AC SPF 30 Matujący fluid

Wysoka ochrona twarzy. Ultra ochrona przed UVA (PPD 25).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Krem

Anthelios SPF 50+ Krem

Bardzo wysoka ochrona twarzy. Ultra ochrona przed UVA (PPD 42).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Posthelios

Posthelios

Kojący balsam po opalaniu.
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Spray

Anthelios SPF 50+ Spray

Wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 22).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios AC SPF 30 Matujący fluid

Anthelios AC SPF 30 Matujący fluid

Wysoka ochrona twarzy. Ultra ochrona przed UVA (PPD 25).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Spray

Anthelios SPF 30 Spray

Wysoka ochrona twarzy i ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 15).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Krem

Anthelios SPF 30 Krem

Wysoka ochrona twarzy. Ultra ochrona przed UVA (PPD 19).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Krem

Anthelios SPF 30 Krem

Wysoka ochrona twarzy. Ultra ochrona przed UVA (PPD 19).
Wszystkie produkty z gamy Woda termalna
Zobacz Woda termalna z La Roche-Posay

Woda termalna z La Roche-Posay

Kojąca, zmiękczająca woda termalna.
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Mleczko

Anthelios SPF 30 Mleczko

Wysoka ochrona ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 19).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Autohelios

Autohelios

Nawilżający samoopalacz.
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Sztyft
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ Krem barwiący

Anthelios SPF 50+ Krem barwiący

Bardzo wysoka ochrona twarzy. Ultra ochrona przed UVA (PPD 39).
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ SZTYFT

Anthelios SPF 50+ SZTYFT

Na miejsca wrażliwe
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Posthelios

Posthelios

Kojący balsam po opalaniu.
Wszystkie produkty z gamy Woda termalna
Zobacz Woda termalna z La Roche-Posay

Woda termalna z La Roche-Posay

Kojąca, zmiękczająca woda termalna.
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Autohelios

Autohelios

Nawilżający samoopalacz.
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 50+ SZTYFT

Anthelios SPF 50+ SZTYFT

Na miejsca wrażliwe
Wszystkie produkty z gamy Anthelios
Zobacz Anthelios SPF 30 Mleczko

Anthelios SPF 30 Mleczko

Wysoka ochrona ciała. Ultra ochrona przed UVA (PPD 19).
produkt 1 /
Photos (c) Getty Images / (c) La Roche-Posay / (c) Centre Thermal de La Roche-Posay, 2004