Skoncentruj się na...

Zniszczone dłonie - skuteczne sposoby pielęgnacji

v_header_focuson_11507.jpg

Dłonie są naszą wizytówką - niestety, zdradzają też nasz wiek znacznie bardziej niż kondycja skóry twarzy. Skóra na dłoniach jest bowiem wyjątkowo cienka i delikatna, niemal pozbawiona gruczołów łojowych - bardzo szybko ulega więc wysuszeniu i procesom starzenia. Ponadto częste mycie i prace domowe negatywnie wpływają na jej stan - zwłaszcza, jeśli zapominamy o regularnym stosowaniu odżywczego kremu do rąk. Nie wiesz, jak poradzić sobie z suchą i pękającą skórą dłoni? Poznaj nasze sprawdzone sposoby na jej regenerację!

Suche dłonie - przyczyny problemu

Naczelną zasadą pielęgnacji, niezależnie od części ciała, której ona dotyczy, jest profilaktyka. Na nic bowiem zdadzą się nasze wysiłki i dążenie do regeneracji, np. skóry na dłoniach, jeżeli dalej będziemy ją niszczyć! Jako że skóra naszych rąk jest szczególnie delikatna, musimy pamiętać o jej regularnym zabezpieczaniu przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Przede wszystkim powinnyśmy:
* nosić rękawiczki - zarówno w czasie zimy, jak i przy większości prac domowych, zwłaszcza tych, do wykonania których używamy detergentów;
* myć ręce w letniej wodzie - zbyt gorąca może je wysuszyć - optymalna temperatura to ok. 20ᵒC;
* pamiętać o stosowaniu odpowiedniego kremu do pielęgnacji rąk i paznokci - nakładaj go po każdym myciu (ręce wysusza nie tylko ciepła, ale też twarda woda, a także mydło). Pomoże on nawilżyć suchą skórę dłoni, której brak warstwy ochronnej złożonej z sebum i lipidów. Warto również nosić kosmetyk w torebce, by móc nakładać go też poza domem, np. w pracy - zwłaszcza, jeśli pracujesz w klimatyzowanym pomieszczeniu;
* zimą używać kremu ochronnego, który pozostawi na dłoniach cienką otoczkę, co zapobiegnie wysuszaniu skóry, a także odpowiednio ją zmiękczy i uelastyczni.

Przy okazji warto zadbać też o paznokcie. Nawet jeżeli ich nie malujesz, zabezpieczaj je bezbarwną odżywką - w ten sposób unikniesz ich uszkodzeń mechanicznych. W skórki wokół paznokci możesz też wsmarowywać oliwkę. Do tego celu użyj specjalnego preparatu zakupionego w drogerii lub zwykłej oliwy z oliwek.

Zniszczone dłonie - jak radzić sobie z pękającą i suchą skórą dłoni?

Jeżeli skóra Twoich dłoni już teraz jest sucha i nieprzyjemnie ściągnięta, zacznij działać intensywniej. Przede wszystkim zaopatrz się w dobry krem, który odpowiednio zregeneruje podrażnioną skórę dłoni.
Latem warto postawić na nawilżanie skóry - jest ona wtedy szczególnie narażona na szkodliwe działanie promieniowania UVA i UVB, a więc także na wysuszenie. Poszukaj w składzie humektantów, które zwiążą cząsteczki wody głęboko w naskórku, np. gliceryny, mocznika, kwasu hialuronowego czy ekstraktu z aloesu. Zimą zadbaj też o natłuszczenie - ochronna powłoczka odizoluje skórę od negatywnego wpływu niskich temperatur - tak działa np. krem do rąk do skóry bardzo suchej La Roche-Posay Lipikar Xerand. Zawiera on również łagodzącą alantoinę, dzięki czemu ukoi podrażnienia nawet bardzo wrażliwej skóry.

Kolejnym ważnym elementem w pielęgnacji skóry dłoni jest peeling do rąk. Tak samo, jak w przypadku pozostałych partii naszego ciała, złuszczanie skóry dłoni warto wykonywać 1-2 razy w tygodniu. Do tego celu możecie użyć gotowego preparatu lub przygotować go samodzielnie w domu - wystarczy wymieszać gruboziarnistą sól z oliwą z oliwek - i gotowe! Dokładny masaż dłoni wykonujcie przez około minutę, a następnie spłuczcie preparat.
Na tak przygotowaną skórę warto nałożyć również specjalną maseczkę. Pękające dłonie możemy regularnie moczyć  w ciepłej oliwie z oliwek - wystarczy przytrzymać je ok. 20 minut w płytkiej miseczce, a następnie wetrzeć nadmiar kosmetyku. Możesz też dodać do niej żółtko jaja, co poprawi właściwości regeneracyjne zabiegu - jednak po takiej kąpieli lepiej delikatnie zmyć preparat.
W pielęgnacji zniszczonych dłoni ich regeneracja jest równie ważna, co profilaktyka. Regularnie dbając o delikatną skórę rąk, z pewnością już wkrótce zauważysz pozytywne efekty!

Wybrane dla Ciebie

Zobacz wszystkie artykuły