Skoncentruj się na...

Atopowe zapalenie skóry. Jakie są jego przyczyny, objawy oraz leczenie?

Swędzenie, zaczerwienienie, dyskomfort? Zastanawiałaś lub zastanawiałeś się kiedyś, czy to przypadkiem nie Atopowe Zapalenie Skóry? W skrócie AZS inaczej nazywane jest wypryskiem atopowym, wypryskiem alergicznym lub przewleką dermatozą. To częsta przypadłość, zarówno u dzieci jak i dorosłych. Szacuje się, że dotyka aż 20% noworodków i 3% dorosłych.*

Swędzący problem – fakty o atopowym zapaleniu skóry

Jak podaje Polskie Towarzystwo Chorób Atopowych początek rozwoju tzw. skóry atopowej u niemowląt przypada między 3 a 6 miesiącem życia. Z danych towarzystwa wynika również, że u ponad 40% dzieci przykre dolegliwości mijają z wiekiem.
Atopia nie dotyczy tylko dzieci. Jest to przypadłość, która nawraca w wieku dojrzałym. Niestety zmiany często pojawiają się na twarzy. Cera staje się szorstka, podrażniona, wysuszona, niekiedy dodatkowo pojawiają się stany zapalne czy krwawienie z uszkodzonych lub rozdrapanych miejsc. Tu oprócz niezbędnej terapii farmakologicznej, oczywiście kluczowa jest także codzienna pielęgnacja i stosowanie odpowiednich kosmetyków do wrażliwej skóry z tego typu zmianami, aby nie dopuszczać do wystąpienia powyższych problemów skórnych. Marka La Roche-Posay wychodzi Wam naprzeciw oferując skuteczne, bezpieczne i łagodzące produkty do codziennej pielęgnacji ciała.
Na oficjalnej stronie PTCA** wyróżniono trzy fazy choroby:

  • niemowlęcą (od narodzin do 2 roku życia) – ze zmianami na całym ciele, w tym z atopowym zapaleniem skóry głowy
  • dziecięcą (od 3 do 11 roku życia) – ze zmianami zlokalizowanymi głównie na zgięciach łokciowych i podkolanowych. Możliwe są także niepokojące zmiany w kącikach ust.
  • młodzieżową (która dotyczy także osób dorosłych) – ze zmianami zlokalizowanymi w takich miejscach jak u dzieci, a dodatkowo na powierzchni grzbietowej rąk.

Skąd się bierze atopowe zapalenie skóry?

Przyczyną AZS są nie tylko czynniki genetyczne, ale także warunki środowiskowe. Zdecydowanie bardziej narażone są osoby żyjące w miastach, gdzie kiepska jakość powietrza i częsta zmiana temperatur utrudnia codzienną pielęgnację skóry i potęguje nieprzyjemne objawy. Te najczęściej występują w newralgicznych miejscach takich jak twarz, zgięcia rąk oraz nóg. To jednak nie jest reguła. AZS może pojawiać się na całym ciele. Do objawów zaliczyć można także suchość skóry, rumień, świąd po wysiłku fizycznym, rogowacenie skóry, dermografizm (czyli biała pręga pojawiająca się po zadrapaniu. Atopowcy mogą skarżyć się także na liczne nietolerancje pokarmowe. Można spotkać się z opinią, że to choroba cywilizacyjna, która utrudnia prawidłowe funkcjonowanie i kontakty międzyludzkie.

atopowe_zapalenie_skory_1

Dodatkowe zmartwienia dla osób z atopowym zapaleniem skóry

Badania przeprowadzone przez La Roche-Posay*** dowodzą, że atopia ma olbrzymi wpływ na jakość życia. Pacjentom dokucza nieznośny swąd, nieopisane uczucie suchości na skórze, a potrzeba drapania się pojawia się nawet podczas snu (u 50% przebadanych osób). Niestety nie tylko na to AZS ma negatywny wpływ. Nie jest już tajemnicą, że aż 60% dzieci chorujących na AZS ma problemy w szkole wynikające z braku możliwości skupienia się na czymś innym niż dokuczliwe swędzenie. Udowodniono też, że dzieci cierpiące na atopię częściej miewają stany lękowe. O tych problemach już w zeszłym roku opowiedzieli nam rodzice małych pacjentów:

„Moja córka nie może zakładać ubrań, które nie są wyprane w odpowiednim dla niej delikatnym proszku. Nie może nosić ubrań, które podrażniają jej skórę (z wełny lub sztucznych tkanin), bardzo się wtedy drapie.” - wyznała Anna, mama 7-letniej Magdy (uczestnicy Programu Rodziny Lipikar oraz terapii w Centrum Termalnym w La Roche-Posay w 2019 roku).

Dorośli również zmagają się z problemami skórnymi i mogą one być równie niekomfortowe. Tu w grę wchodzi nie tylko samopoczucie, ale też wizerunek i pewność siebie, którego może zabraknąć w życiu zawodowym i prywatnym.

atopowe_zapalenie_skory_2

Leczenie AZS

Tu jest dobra i zła wiadomość. Zaczniemy od tej drugiej. Niestety nie wynaleziono leku, który raz na zawsze likwiduje wszelkie przyczyny i dolegliwości związane ze skórą atopową. Dzięki lekom immunosupresyjnym i fotochemioterapii można jednak zwalczyć objawy. Jeśli więc zauważysz jakiekolwiek niepokojące symptomy (u siebie lub swojego dziecka), najpierw odwiedź dermatologa by uzyskać prawidłową diagnozę. Pamiętaj o tym, że atopowcy najbardziej muszą dbać o nawilżenie skóry.

Pielęgnacja i nawilżanie

Tu prym wiodą emolienty, głównie ciekła parafina (Parafinnum Liquidum) od dziesiątek lat stosowana z powodzeniem także w przemyśle farmaceutycznym czy inne składniki zmiękczające i wygładzające skórę (Octyldodecanol, Cetearyl alcohol, Cera Alba). Kosmetyki z takim składem są również silnie nawilżające, bo  pozostawiające na skórze okluzyjną warstwę chroniącą naskórek przed nadmierną utratą wody oraz chroniącą skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Emolienty to produkty szeroko dostępne w drogeriach, aptekach i sklepach internetowych. Zaleca się je w codziennej pielęgnacji skóry niemowląt, dzieci i dorosłych z problemami skórnymi takimi jak atopia właśnie. Tego typu produkty można stosować w razie potrzeby, a także profilaktycznie.

oczyszczanie

DELIKATNIE OCZYSZCZAJ SKÓRĘ, BY NIE NARUSZYĆ JEJ BARIERY OCHRONNEJ.

lipikar syndet AP+

Krem myjący uzupełniający poziom lipidów. Przeciw podrażnieniom i swędzeniu skóry.

lipikar żel myjący

Oczyszczający żel myjący do skóry wrażliwej.

pielęgnacja

DBAJ O NAWILŻENIE SKÓRY, BY ODBUDOWAĆ JEJ BARIERĘ HYDROLIPIDOWĄ.

lipikarbalsam AP+m

Przywraca równowagę mikrobiomu skóry. Natychmiastowe ukojenie, przeciw swędzeniu i nawracającej suchości.

lipikarStick AP+

Sztyft przeciw swędzeniu, przeciw podrażnieniom, zmniejsza potrzebę drapania skóry. Skóra sucha z tendencją do atopii z egzemą. Niemowlęta, dzieci i dorośli.

Jak postępować?

  • W przypadku osób chorujących na AZS odradza się długie kąpiele w ciepłej wodzie. Najbezpieczniejsze okazują się szybkie prysznice w wodzie o temperaturze nie przekraczającej 38°C.
  • Rekomendowane jest także używanie miękkiego ręcznika, który dodatkowo nie podrażnia skóry. Należy się nim wycierać poprzez delikatne przykładanie do skóry, a nie pocieranie. Zalecane jest także korzystanie z ręczników jasnych, pozbawionych ciemnych barwników, które dodatkowo mogą podrażniać wrażliwą już skórę.
  • Będzie idealnie jeśli wprowadzisz w swoim życiu regularność związaną z nawilżaniem całego ciała - rano i po każdej kąpieli czy prysznicu.
  • Rób wszystko, by unikać przegrzewania się i nagłych zmian temperatury. Nie rezygnuj całkowicie z aktywności fizycznej, ale postaw na taką, która nie potęguje atopowych zmian pojawiających się na skórze - jednym słowem staraj się nie pocić. A jeśli jesteś miłośnikiem basenu to pamiętaj, że kontakt z chlorowaną wodą powinien być najkrótszy jak to możliwe. Lepiej wybieraj baseny z wodą ozonowaną.
  • Zwróć uwagę na detergenty, których używasz do prania. Najlepiej zrezygnuj z płynów do prania wypełnionych po brzegi substancjami zapachowymi. Płucz pranie dwa lub trzy razy, by pozbyć się chemii, która dostała się do tkanin, a potem będzie miała kontakt z Twoją skórą.
  • Polecana jest także silna wola i zwalczenie olbrzymiej chęci podrapania się. Brzmi banalnie, ale wcale tak nie jest!
  • Czynnikiem potęgującym zmiany u osób chorych na AZS jest między innymi stres. Znajdź więc sposób na radzenie sobie w nerwowych sytuacjach i jeśli to możliwe, po prostu ich unikaj.
  • Wybieraj ubrania, które nie są obcisłe i nie są wykonane z syntetycznych materiałów. Wszystko po to, by zapewnić skórze komfort i prawidłową cyrkulację powietrza. Postaw na bawełnę i pamiętaj, by nowo zakupiony ciuszek zawsze wyprać przed założeniem.
  • Zaleca się także zlikwidowanie domowych firan i dywanów, w których zbierają się kurz i roztocza. Skóra atopowa to doceni!
Powyższe zalecenia dotyczą zarówno dorosłych jak i rodziców dzieci chorych na AZS. Atopowcy doskonale wiedzą też, że koniecznie bywają testy alergiczne. To właśnie wyeliminowanie ze swojego życia kłopotliwego alergenu pokarmowego lub kontaktowego może w dużej mierze pomóc w uporaniu się z niepożądanymi zmianami na skórze. Zaleca się także produkty, które w składzie mają między innymi: regenerujące masło Shea (które należy do grupy emolientów), nawilżający mocznik czy kojącą prowitaminę B5 (pantenol) lub łagodzącą podrażnienia alantoinę.  Kosmetyki to znaczna część postępowania w zachowaniu odpowiedniej kondycji i zdrowo wyglądającej skóry, ale nie jedyna.

atopowe_zapalenie_skory_3

Mikrobiom: Twój przyjaciel w walce z atopowym zapaleniem skóry

Przełomem w walce z atopią bez wątpienia jest znajomość mikrobiomu. Musicie wiedzieć, że na skórze bytują różnego rodzaju bakterie, grzyby i wirusy, które odpowiadają za jej prawidłową równowagę mikrobiotyczną. Jakiekolwiek zakłócenia mogą powodować omawiane właśnie choroby skórne.

- Kolonie pożytecznych bakterii bytujących na skórze pomagają nam na szereg sposobów: od zapobiegania namnażaniu się potencjalnie szkodliwych organizmów napływających z zewnątrz, przez uczenie układu odpornościowego, jak rozpoznawać intruzów, po utrzymanie funkcji ochronnej skóry. Aby móc pełnić te wszystkie funkcje, mikrobiom musi być zrównoważony i możliwie zróżnicowany, co pozwala uniknąć sytuacji, w której patogeniczne bakterie zyskują pozycję dominującą - powiedział Dr Thomas Luger, Dyrektor i Przewodniczący, Wydział Dermatologii Uniwersytetu w Münsterze.

Dlatego też marka La Roche-Posay zdecydowała się na stworzenie gamy niezastąpionych produktów kosmetycznych, które wspomagają walkę z wyjątkowo suchą i skłonną do atopii skórą, a jednocześnie pomagają w utrzymaniu równowagi mikrobiomu. Powód? Badania La Roche-Posay dowodzą, że atopia związana jest z dramatycznym spadkiem różnorodności bakteryjnej na powierzchni skóry. Może to skutkować wysuszeniem skóry i przewlekłą atopią.

Misja La Roche-Posay

Marka La Roche-Posay robi wszystko, by spełnić oczekiwania najbardziej wymagającej skóry. Produkty są badane pod kątem wspierania mikrobiomu, a do ich produkcji używane są zaawansowane składniki aktywne. Nad recepturami natomiast pracują wysoce wykwalifikowani specjaliści, w tym dermatolodzy. Marka La Roche-Posay jest wyczulona na wszelakie potencjalne substancje znane z tego, iż wywołują lub mogą wywoływać reakcje alergiczne więc po prostu ich nie stosuje  w produkcji kosmetyków. W składzie znajdziesz tylko delikatne dla skóry wrażliwej składniki aktywne. To oczywiście nie wszystko. Produkty poddawane są szczegółowym, nowoczesnym  badaniom. Marka L’Oréal jest pionierem w rekonstrukcji ludzkiej skóry. Już od 1979 roku zajmuje się w swoich laboratoriach rekonstrukcją modeli różnych warstw skóry, aby to na nich prowadzić wszystkie niezbędne procedury testowania swoich produktów przed wprowadzeniem ich na rynek, tak aby być pewnym, że produkty te nie mają potencjału podrażniającego wyjątkowo delikatną i wrażliwą skórę

Kosmetyki przechodzą dokładną weryfikację w licznych badaniach klinicznych pod kontrolą dermatologiczną, okulistyczną czy pediatryczną. Gotowy produkt jest wypuszczany na rynek, dopiero gdy badacze z La Roche-Posay mają pewność, że pomoże tym, którzy najbardziej tego potrzebują. W asortymencie La Roche-Posay znajdziecie całą gamę produktów pielęgnacyjnych przyjaznych tym, którzy borykają się z problemem jakim bez wątpienia jest Atopowe Zapalenie Skóry. Dodatkowo od ponad 110 lat w La Roche-Posay działa Centrum Dermatologiczne (obecnie Centrum Termalne nr 1 w Europie w leczeniu chorób dermatologicznych). Każdego roku placówka przyjmuje około 8 000 pacjentów z całego świata, którzy cierpią na Atopowe Zapalenie Skóry, egzemę czy trądzik różowaty. Złagodzenie choroby poprawia jakość ich życia, ale czasem wystarczy zmienić kosmetyczne przyzwyczajenia.

Jeśli więc podejrzewasz u siebie lub ukochanego maluszka AZS – nie panikuj. Choć nie da się zwalczyć choroby – można zminimalizować jej objawy. Podejmowane kroki mogą być różne, w zależności od stopnia nasilenia objawów. Poprawne codzienne przyzwyczajenia i wybór odpowiednich kosmetyków potrafi zdziałać cuda. Dosłownie.

Źródła:
* Nutten, Sophie. „Atopic dermatitis: global epidemiology and risk factors.” Annals of Nutrition and Metabolism 66.Suppl. 1 (2015): 8-16.
** https://ptca.pl/index.php/choroby-atopowe/atopowe-zapalenie-skory
***Pain in atopic dermatitis, 5000 patients, Laurent Misery,MD, PhD1,2, Flavien Huet, MD1,2, Jason Shourick, MD3, Sophie Séité, Pharm.D4, Charles Taieb, MD5, Work in progress publication, 2019.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz wszystkie artykuły

La Roche-Posay poleca

Zobacz wszystkie produkty