Uczulenie na twarzy – jak ukoić podrażnioną skórę? Poradnik

Czym jest uczulenie na twarzy i jak wygląda?

Skóra, której mechanizmy obronne i bariera hydrolipidowa pracują prawidłowo, pozostaje odporna na wpływ czynników zewnętrznych. Stanowi tarczę, która zabezpiecza organizm przed uszkodzeniami mechanicznymi, termicznymi, fizycznymi czy chemicznymi. Jeśli jednak warstwa ochronna skóry zostanie naruszona, zwiększa się jej podatność na reakcje alergiczne.

Alergia to nadmierna reakcja układu immunologicznego na alergen. Kiedy układ odpornościowy nie działa prawidłowo, za zagrożenie uznaje substancje, które dla osób zdrowych są neutralne i nieszkodliwe. Jako formę obrony przed potencjalnym zagrożeniem aktywuje wydzielanie różnych hormonów, z których najbardziej znanym jest histamina. Gdy docierają one do miejsca zagrożenia (w tym wypadku skóry twarzy,) powodują tymczasowe rozszerzenie naczyń krwionośnych, czego skutkiem jest uczulenie na twarzy. Do jego objawów można zaliczyć:

• zaczerwienienie;
• silne swędzenie;
• uczucie palenia, pieczenia skóry twarzy;
• pokrzywkę alergiczną (objawy przypominają poparzenie pokrzywą);
• wysypkę z drobnymi krostkami lub pęcherzykami.

Objawy uczulenia mogą pojawić się w momencie kontaktu z alergenem lub po kilku, kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu godzinach. W przypadku reakcji opóźnionej na skórze tworzy się wyprysk kontaktowy, któremu towarzyszy zaczerwienienie, pęcherzyki oraz pękanie i łuszczenie się naskórka.

Oprócz zaczerwienienia i krostek alergicznych na twarzy mogą wystąpić objawy ogólnoustrojowe, jak łzawienie i zaczerwienienie oczu, katar, kaszel, a w poważnych przypadkach problemy z oddychaniem lub wstrząs anafilaktyczny.

Objawy uczulenia na twarzy dla niektórych mogą przypominać trądzik młodzieńczy u nastolatków lub trądzik pospolity u dorosłych. Należy jednak pamiętać, że trądzik jest chorobą wynikającą nieprawidłowej pracy gruczołów łojowych, zaburzonej keratynizacji naskórka oraz zaburzeń hormonalnych. Jest chorobą zapalną, której objawy, w przeciwieństwie do uczulenia nie znikają w przeciągu kilku godzin lub dni. 

Jakie są przyczyny uczulenia na twarzy?

Warto pamiętać, że nie istnieje jeden czynnik wywołujący uczulenie, pieczenie i swędzenie twarzy. Przyczyny mogą mieć związek z uwarunkowaniami genetycznymi jak i nadwrażliwością skóry na konkretny alergen. Do najważniejszych czynników wywołujących objawy uczulenia zalicza się:

• alergeny pokarmowe – białko mleka krowiego, orzechy, owoce morza;
• alergeny wziewne – pyłki roślin, sierść zwierząt, smog, zarodniki pleśni, roztocza występujące w kurzu.

Częstą przyczyną uczulenia na twarzy jest alergia kontaktowa na składniki zawarte w kosmetykach. Uczulenie na kosmetyki na twarzy najczęściej bywa spowodowane niektórymi barwnikami, substancjami konserwującymi lub olejkami eterycznymi, które stanowią bardzo silne alergeny. Pamiętaj, że naturalne składniki również mogą uczulać i podrażniać skórę.

Objaw reakcji alergicznej stanowi uczulenie na słońce na twarzy. To powszechny problem dorosłych oraz dzieci. Najczęściej ma miejsce wiosną w wyniku nagłej i intensywnej ekspozycji skóry na działanie promieni słonecznych. Uczulenie na słońce może być także spowodowane działaniem konkretnego czynnika połączonego z ekspozycją na słońce, np. zażywaniem leku, który uwrażliwia skórę na światło słoneczne, składnika kosmetyku lub roślinnego ekstraktu. Na objawy uczulenia na słońce narażona jest cera trądzikowa osób w trakcie kuracji dermatologicznej. 

Wapno na uczulenie – czy rzeczywiście działa?

Jak złagodzić uczulenie na twarzy? Niektórzy, widząc jego objawy, mogą odruchowo sięgnąć po „wapno na uczulenie”. Stosowanie wapnia w przypadku opuchlizny twarzy i alergii jest popularnym sposobem praktykowanym od wielu lat, ale… zupełnie nieskutecznym. 

Zgodnie z aktualną wiedzą naukową okazuje się, że wapń w rzeczywistości nie wykazuje działania antyhistaminowego i tym samym nie powstrzymuje objawów uczulenia. Jego działanie na objawy alergii można więc porównać do efektu placebo.

Uczulenie na twarzy – kiedy wymaga konsultacji z lekarzem? 

Choć objawy uczulenia na twarzy często mają łagodny przebieg i wynikają z podrażnienia skóry składnikiem kosmetyku lub promieniowaniem słonecznym, w niektórych przypadkach mogą stwarzać realne zagrożenie dla zdrowia. Jeśli objawom towarzyszy bardzo silne swędzenie, obrzęk warg, gardła, a także objawy ogólnoustrojowe jak gorączka, dreszcze czy trudności w oddychaniu, należy natychmiast zasięgnąć pomocy medycznej.

Jak zapobiegać uczuleniu na twarzy?

Uczulenie na twarzy może zdarzyć się każdemu, również osobom, które na co dzień nie zmagają się z reakcjami alergicznymi. Aby jak najskuteczniej zapobiegać jego nawrotom:

• nowe produkty wprowadzaj do swojej rutyny stopniowo, szczególnie jeśli Twoja skóra jest wrażliwa, reaktywna lub wykazuje skłonność do alergii. Rozszerzając rutynę o pojedyncze produkty możesz szybko zweryfikować, jaki kosmetyk, a raczej zawarte w nim substancje mogły wywołać podrażnienie;
• zadbaj o wzmocnienie bariery hydrolipidowej. Masz wrażenie, że w Twojej pielęgnacji coś Cię non stop uczula? To mogą być objawy nieszczelnej warstwy ochronnej, przez co skóra reaguje podrażnieniem i zaczerwienieniem;
• stosuj minimalizm kosmetyczny. Zbyt duża liczba substancji aktywnych w jednej rutynie również może uwrażliwiać skórę;
• jeśli mimo zmian w pielęgnacji problem nawraca, warto rozważyć wykonanie testów alergicznych.

Jakie są najczęstsze błędy przy wysypce alergicznej na twarzy?

Kiedy pojawiają się objawy uczulenia na twarzy, chcemy się ich jak najszybciej pozbyć i zakamuflować. Niestety działając w pośpiechu możemy nieumyślnie nasilić podrażnienia skóry. Do najczęstszych błędów należą:

• przykrywanie objawów makijażem – kosmetyki do makijażu bardzo często zawierają barwniki, konserwanty czy kompozycje zapachowe, które mogą zaogniać objawy uczulenia;
• stosowanie peelingów i produktów złuszczających – tarcie wywołane peelingiem mechanicznym lub działanie kwasów w przypadku objawów uczulenia może bardzo podrażnić skórę, nasilić zaczerwienienie, pieczenie i dyskomfort;
• wysuszanie alkoholem – preparaty zawierające alkohol np. do odkażania skóry mogą działać drażniąco na naskórek;
• stosowanie zbyt wielu kosmetyków regenerujących w tym samym czasie – może zwiększać reaktywność skóry;
• częste dotykanie, rozdrapywanie lub wyciskanie zmian – nie tylko zwiększa podrażnienia, lecz także może prowadzić do nadkażania, uszkodzeń naskórka i przebarwień;
• korzystanie z maści sterydowych bez konsultacji z lekarzem – nadmierne i długotrwałe stosowanie może pogorszyć kondycję skóry.
  

Jak łagodzić objawy uczulenia na twarzy przy pomocy pielęgnacji?

Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry trądzikowej z reakcją alergiczną? Jeśli zauważyłaś u siebie oznaki uczulenia na twarzy, pierwszym krokiem powinno być odstawienie kosmetyku, który spowodował objawy. Jednak jak postępować, kiedy skóra już jest podrażniona, zaczerwieniona, swędzi i piecze?

W takiej sytuacji konieczne jest możliwie jak największe zredukowanie swojej rutyny pielęgnacyjnej. Na czas wystąpienia objawów i regeneracji zrezygnuj z kosmetyków, których formuły mogą nadmiernie stymulować skórę i zwiększać jej reaktywność.

W łagodzeniu objawów świetnie sprawdzą się dermokosmetyki, które odpowiadają potrzebom wrażliwej i podrażnionej skóry. To produkty pozbawione m.in. kompozycji zapachowej, barwników, a więc elementów, które mogłyby najczęściej wywołać objawy uczulenia. Są poddawane rygorystycznym testom i tworzone we współpracy ze specjalistami i dermatologami. 

Zwróć uwagę na właściwe oczyszczanie. Unikaj agresywnego tarcia, pocierania i pachnących, mocno pieniących się kosmetyków. Sięgaj po łagodne emulsje, syndety lub olejki myjące, które oczyszczają skórę, ale nie naruszają jej bariery ochronnej (podobnie jak skuteczne kosmetyki na trądzik). Dokładnie zmywaj je letnią wodą i nie pocieraj twarzy szorstkim ręcznikiem a delikatnie osuszaj papierowym ręczniczkiem. 

Zadbaj o codzienne nawilżenie, odżywienie i regenerację skóry. Cera z objawami uczulenia potrzebuje działania kojącego i łagodzącego. Sięgaj po sera i kremy zawierające pantenol, alantoinę, madekasozyd, cynk, glicerynę oraz masło shea.

Stosuj codzienną ochronę przed słońcem! Nie tylko zapobiegnie bolesnym skutkom uczulenia na słońce, ale także przesuszeniu i podrażnieniom, jakie wywołują promienie UV. Unikaj opalania się i codziennie aplikuj krem z filtrem SPF 50+.

Rutyna pielęgnacyjna dla reaktywnej skóry

W przypadku skóry z objawami uczulenia kluczowe jest ograniczenie rutyny do niezbędnego minimum i sięganie po produkty stworzone z myślą o cerze wrażliwej i reaktywnej. Poniżej znajdziesz prostą, trzyetapową propozycję pielęgnacji.

Krok 1 — łagodne oczyszczanie

Toleriane Pianka Oczyszczająca delikatnie oczyszcza skórę z zanieczyszczeń i makijażu. Ma fizjologiczne pH, dzięki czemu pozostaje neutralna dla skóry, a formuła wzbogacona wodą termalną z La Roche-Posay i gliceryną działa łagodząco i kojąco. Jest niekomedogenna, nie zawiera alkoholu etylowego i jest testowana pod kontrolą dermatologa i okulisty. Odpowiednia dla każdego typu skóry wrażliwej.  (Alternatywa do demakijażu bez spłukiwania: Toleriane Płyn Micelarny dla skóry reaktywnej — bez alkoholu i substancji zapachowych.)

Krok 2 — tonizacja

Toleriane Tonik Kojący łagodzi skórę i przywraca jej komfort po oczyszczeniu, przygotowując ją na kolejne etapy pielęgnacji. Jego formuła z fizjologicznym pH jest delikatna dla wrażliwej i reaktywnej cery.

Krok 3 — kojenie i nawilżanie

Toleriane Dermallergo Krem to kojący krem nawilżający stworzony z myślą o skórze wyjątkowo wrażliwej, skłonnej do alergii i reaktywności. Łagodzi podrażnienia, wzmacnia barierę ochronną i zapewnia długotrwałe nawilżenie. Formuła jest bezzapachowa i o ograniczonej liczbie składników, co minimalizuje ryzyko reakcji.

Krok 4 — codzienna ochrona przeciwsłoneczna

Anthelios UVMUNE 400 Oil Control Fluid SPF 50+ zapewnia długotrwałą ochronę przed UVA, UVB oraz ultradługim UVA dzięki filtrowi Mexoryl 400. Matujące mikrocząsteczki redukują nadmiar sebum i zapewniają do 12 godzin zmatowienia. Krem ma lekką, nietłustą konsystencję i nie pozostawia białych śladów. Odpowiedni dla cery tłustej i mieszanej, sprawdzi się też jako fotoochronny krem na trądzik.

Uczulenie na twarzy – najczęściej zadawane pytania

Chcesz wiedzieć więcej, jak postępować z objawami uczulenia na twarzy? Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

Jak długo utrzymuje się uczulenie na twarzy? 

Objawy uczulenia na twarzy mogą utrzymywać się na skórze od kilku do kilkunastu dni, w zależności od nasilenia zmian i wywołującego je czynnika.

Czy przy uczuleniu twarzy można stosować kwasy?

Nie, w trakcie podrażnienia skóry w wyniku uczulenia i reakcji alergicznej nie zaleca się stosowania kwasów o działaniu złuszczającym. Mogą nasilać podrażnienia, w niektórych przypadkach spowodować uszkodzenie naskórka.

Jak szybko pozbyć się uczulenia na twarzy? 

Aby możliwie szybko zredukować skutki uczulenia na twarzy, zmyj ze skóry kosmetyk (jeśli uczulenie wystąpiło w tym samym dniu). Następnie sięgnij po dermokosmetyki o działaniu kojącym i łagodzącym, np. z pantenolem. Chwilowe ukojenie przyniosą także chłodne okłady, które obkurczą naczynia krwionośnie i zmniejszą dyskomfort.

Jak odróżnić uczulenie od podrażnienia?

Uczulenie skóry jest nadmierną reakcją układu odpornościowego na konkretny alergen, podczas gdy podrażnienie ma miejsce w przypadku uszkodzenia bariery ochronnej skóry przez czynnik zewnętrzny, np. podrażnienie skóry twarzy po opalaniu lub podrażnienie nóg po depilacji.

Czy domowe sposoby na uczulenie na twarzy działają?

Skutecznym, domowym sposobem na ukojenie skóry i doraźne złagodzenie objawów są chłodne, żelowe kompresy, które na co dzień możesz trzymać w lodówce i użyć w razie potrzeby. Pamiętaj, że większość tzw. „babcinych” metod w rzeczywistości jest nieskuteczna i może dodatkowo podrażniać skórę.