Odpowiednie zabezpieczenie skóry wrażliwej: Proste kroki, aby zapewnić wyciszenie skóry
Dla kobiet o skórze wrażliwej nawet najzwyklejszy dzień może być pełen ukrytych zagrożeń. Zmiany temperatury, klimatyzacja, twarda woda...niezliczone czynniki zapalne, które mogą wszystkie powodować dyskomfort. Skóra atakowana na wszystkich frontach jest podrażniona, zaogniona i piecze.
Co zrozumiałe, kobiety te stale poszukują rozwiązań, aby uspokoić i wyciszyć ich skórę... Są w gotowe spróbować wszystkiego! Fora internetowe sugerują stosowanie domowych środków, takich jak miód, płatki owsiane, awokado lub nawet czekoladową maskę. Z pewnością smacznie, ale zawartość twojej spiżarni prawdopodobnie bardziej zaszkodzi niż uzdrowi twoją skórę. W rzeczywistości, środki te mogą zawierać potencjalne alergeny i substancje drażniące, zabiegi stosowane na własną rękę mogą spowodować, że skóra twojej twarzy będzie czerwona.
Prawdą jest, że specjalistyczne środki przygotowane specjalnie do pielęgnacji skóry wrażliwej są pierwszym krokiem w przywróceniu komfortu, ale proste zmiany w codziennych czynnościach mogą również mieć znaczący wpływ. Rozwiąż quiz i dowiedz się, w jaki sposób zapewnić właściwą ochronę twojej wrażliwej skóry.
Długi gorący prysznic pozwoli uspokoić moją wrażliwą skórę. Prawda czy fałsz?
FAŁSZ
Wystawianie skóry wrażliwej na gorąco i zimno stymuluje uwalnianie histaminy, która może wywołać reakcję łańcuchową skutkującą podrażnieniem. Oczywiście nie można zmienić pogody, ale można zdecydować się na krótką letnią kąpiel lub prysznic.
Ekspozycja na działanie promieni słonecznych może zwiększać wrażliwość skóry. Prawda czy fałsz?
PRAWDA
Kult słońca nie idzie w parze ze skórą wrażliwą. Promienie UV wywołują stres oksydacyjny i mikro stan zapalny skóry, dlatego upewnij się, czy zapewnienie szerokiego spektrum ochrony przed promieniami UVA i UVB, a także długofalowym promieniowaniem UVA zostało włączone do codziennych porannych zabiegów pielęgnacyjnych.
Kieliszek wina pomoże mi się zrelaksować i zrelaksuje również moją skórę. Prawda czy fałsz?
FAŁSZ
Alkohol rozszerza naczynia krwionośne w skórze, wywołuje zaczerwienienie i problemy związane z zarumienieniem skóry. Odwadnia również naskórek, osłabia delikatną barierę skóry wrażliwej i pozostawia ją narażoną na czynniki stresowe.
To co jem nie może wpływać na poziom podrażnienia mojej skóry. Prawda czy fałsz?
FAŁSZ
Substancje takie jak kapsaicyna znajdujące się w pikantnych potrawach wyzwalają podrażnienie receptorów w skórze, czasami powodując ból, podrażnienie i napięcie skóry, jak również wyraźne zarumienienie. Czasami trzeba zapalić...
Odstawienie nikotyny jest dobre dla mojej skóry wrażliwej. Prawda czy fałsz?
PRAWDA
Nikotyna w dymie papierosowym powoduje skurcze małych naczyń krwionośnych w skórze, zakłócając mikrokrążenie i poziom nawilżenia. Odwodniona i narażona na stres oksydacyjny, skóra palacza jest znacznie bardziej narażona na zewnętrzne czynniki szkodliwe. Unikanie pomieszczeń z dymem tytoniowym pomoże złagodzić dyskomfort skóry.
Moje samopoczucie nie wpływa na moją wrażliwą skórę. Prawda czy fałsz?
FAŁSZ
Stres i intensywne emocje powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych w skórze, powodując rumienienie się i odczucie dyskomfortu. Wiele kobiet docenia techniki relaksacyjne oraz techniki uważności jako sprzymierzeńców w pielęgnacji skóry wrażliwej w strefie Zen.
Już dziś rozpocznij ćwiczenia, aby odzyskać kontrolę nad skórą wrażliwą. Jaki jest przepis na sukces? Inteligentny tryb życia w połączeniu z wiedzą z zakresu rozwiązań dermokosmetycznych, aby przywrócić skórze komfort. Stosując odpowiednią terapię, kobiety ze skórą wrażliwą mogą w pełni korzystać z życia.