Jak dopasować SPF do cery trądzikowej? Poradnik

Jakie są potrzeby skóry trądzikowej?

Nadmierna ilość sebum, rozszerzone pory, widoczne niedoskonałości i zwiększona reaktywność na różne czynniki – posiadanie cery trądzikowej to ciągła walka z łagodzeniem objawów, które promieniowanie UV może dodatkowo nasilać. 

Choć objawy trądziku mogą mieć różne nasilenie, cechą charakterystyczną skóry trądzikowej są zaskórniki, które z czasem mogą przekształcać się w zmiany o charakterze zapalnym. Pozostałością po nich są z kolei przebarwienia potrądzikowe, które, jeśli zostaną utrwalone, stają się bardzo trudne do usunięcia. 

Choć nie istnieje jedna przyczyna trądziku, istotny wpływ na wystąpienie objawów mają zarówno uwarunkowania genetyczne, stres, nieprawidłowa praca gruczołów łojowych czy zaburzony proces keratynizacji naskórka. 

Wbrew pozorom, tym czego potrzebuje skóra trądzikowa wcale nie jest matowienie i częste złuszczanie skóry. W pielęgnacji skóry trądzikowej podstawę powinny stanowić:

• dokładne, ale łagodne oczyszczanie;
• dbanie o właściwe nawilżenie oraz wsparcie warstwy hydrolipidowej;
• stosowanie kremu na trądzik o działaniu regulującym nadmiar sebum;
• delikatne złuszczanie martwego naskórka;
• stosowanie kosmetyków o działaniu kojącym i łagodzącym podrażnienia oraz zaczerwienienia;
• zapobieganie powstawaniu przebarwień, unikanie rozdrapywania i wyciskania niedoskonałości;
• unikanie pielęgnacji, która nadmiernie przesusza naskórek (prowadzi to do nadmiernej ilości sebum i większej skłonności do podrażnień);
• codzienne stosowanie kremu z filtrem SPF np. 50 lub 50+.

Trądzik a słońce – jak promieniowanie wpływa na skórę?

Być może po powrocie z wakacji usłyszałaś, że opalenizna Ci służy, a Twoja skóra twarzy wygląda o wiele lepiej. Niestety to pozorna poprawa stanu skóry. Jest to błędne przeświadczenie i częsta pułapka, w którą wpadają osoby zmagające się z niedoskonałościami. 

Relacja trądzik, a słońce w rzeczywistości jest bardzo skomplikowana i od lat budzi wiele kontrowersji. Jednak zwracamy uwagę już w tym miejscu: słońce nie leczy trądziku, a wręcz przeciwnie, może znacznie pogorszyć kondycję skóry trądzikowej.

Skąd w takim razie wzięło się przekonanie, że słońce leczy trądzik i z czego wynika tymczasowa poprawa w wyglądzie skóry? Po pierwsze, słońce działa wysuszająco na naskórek, stąd tymczasowo ogranicza pracę gruczołów łojowych, a skóra wygląda na bardziej matową. Co więcej, skóra, która jest opalona, wygląda na bardziej jednolitą, przez co wszelkiego rodzaju przebarwienia i zmiany trądzikowe wydają się mniej widoczne. Brązowy lub złocisty koloryt sprawia, że większa ilość melaniny ogranicza widoczność zaczerwienień. Niestety, taki stan rzeczy nie trwa długo, a objawy trądziku po lecie lub nadmiernej ekspozycji na słońce potrafią wrócić ze zdwojoną siłą.

W jaki sposób słońce naprawdę wpływa na skórę trądzikową?

• Prowadzi do nadmiernej produkcji sebum, która sprzyja zatykaniu porów i powstawaniu zaskórników;
• Zwiększa grubość naskórka jako reakcję obronną skóry;
• Uszkadza barierę hydrolipidową i zaostrza stan zapalny skóry;
• Zwiększa ryzyko powstawania przebarwień i zaburzonego kolorytu skóry;
• Sprzyja nadmiernemu przesuszania skóry;
• Uwrażliwia skórę będącą w trakcie kuracji dermatologicznej.
• Przyspiesza fotostarzenie skóry.

Dodatkowo, jak w każdym przypadku, promieniowanie UV może powodować oparzenia słoneczne, które nasilają dyskomfort i nadmierne łuszczenie skóry.

Dlaczego cera trądzikowa potrzebuje kremu z filtrem?

Kiedy problemem są zaskórniki, zatkane pory i świecąca skóra, może się wydawać, że ostatnim, czego potrzebuje cera trądzikowa jest dodatkowa warstwa kosmetyku w postaci kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Nic bardziej mylnego! Krem z filtrem SPF do cery trądzikowej to absolutna podstawa pielęgnacji skóry z niedoskonałościami przez 365 dni w roku.

Kremy z filtrem UV tworzą na skórze ochronną warstwę, która zabezpiecza przed negatywnymi skutkami promieniowania UV. W zależności od użytych filtrów formule, SPF może działać poprzez odbijanie bądź pochłanianie promieni słonecznych. 

Dlaczego SPF do cery trądzikowej należy stosować przez cały rok? Mimo że promieniowanie UVB najsilniejsze jest latem, nie należy zapominać o promieniowaniu UVA, które niezależnie od panujących warunków pozostaje na podobnym poziomie. Co więcej, nie jest blokowane przez chmury ani szyby, a więc dociera do Twojej skóry nawet wtedy, gdy spędzasz czas w pomieszczeniach. To właśnie ono w dużej mierze odpowiada za przedwczesne starzenie skóry i uszkodzenia na poziomie komórkowym. 

Stosując krem z filtrem do cery trądzikowej w codziennej rutynie:

• zapewniasz swojej skórze skuteczną ochronę przed skutkami promieniowania;
• zapobiegasz powstawaniu przebarwień i nierównemu kolorytowi skóry;
• zapobiegasz przedwczesnemu starzeniu skóry i nasileniu objawów trądziku;
• wspierasz regenerację delikatnej skóry.

Oprócz tego, codzienne stosowanie kremu z filtrem to wsparcie skóry trądzikowej podczas kuracji dermatologicznych, które mogą zwiększać jej wrażliwość na słońce, sprzyjając powstawaniu przebarwień oraz innych uszkodzeń skóry.

Pielęgnacja cery problematycznej – czy SPF zatyka pory?

Częstą obawą osób z cerą trądzikową jest komedogenność kremów z filtrem. Niektóre osoby w obawie o zatkanie porów i nasilenie niedoskonałości przez tłuste, ciężkie formuły są w stanie całkowicie zrezygnować ze stosowania produktów ochrony SPF.

Czy kremy z filtrem rzeczywiście zapychają pory? W odpowiedzi na to pytanie pomoże nam zrozumienie, czym tak naprawdę jest komedogenność. To skłonność całego kosmetyku lub pojedynczej substancji do zatykania porów. Choć istnieje lista składników o potencjalnym działaniu komedogennym warto pamiętać, że ten sam składnik w określonym stężeniu i formule może wcale nie wywołać takiego działania, czego przykładem jest chociażby olej kokosowy lub masło shea.

W przypadku kremów z filtrem problemem rzadko jest jeden konkretny składnik, a bardzo często formuła danego produktu, niezbędna np. do uzyskania wysokiej i stabilnej ochrony. Jednocześnie warto pamiętać, że komedogenność to często cecha indywidualna skóry: ten sam kosmetyk u jednej osoby może zatykać pory, podczas gdy u innej nie wywoła żadnego dyskomfortu. 

Wpływ na zatykanie porów ma także sposób, w jaki oczyszczasz skórę z pozostałości SPF i innych kosmetyków. Jeśli robisz to powierzchownie i niedokładnie, resztki kosmetyków w połączeniu z sebum i martwym naskórkiem mogą prowadzić do zatykania ujść gruczołów łojowych.

Jaki powinien być idealny SPF do cery trądzikowej?

Idealny SPF do cery trądzikowej czyli jaki? Jeśli wydaje Ci się, że każdy krem do opalania z filtrem bieli, ma tępą, gumową konsystencję i nie nadaje się do stosowania na twarz, mamy dla Ciebie dobrą informację. Aktualnie istnieje obszerny wybór kremów z filtrem przeciwsłonecznym, które w oparciu o potrzeby skór problematycznych wyróżniają się innowacyjnymi formułami i komfortem użytkowania. 

Oto, na co zwracać uwagę przy wyborze kosmetyku z filtrem SPF do cery trądzikowej:

• wysoki stopień ochrony – wybieraj kremy z filtrem z ochroną na poziomie SPF 50 UVB/UVA. Dodatkowym wsparciem będzie ochrona skóry przed promieniowaniem podczerwonym IR oraz światłem niebieskim HEV;
• formuły bezzapachowe o lekkiej, nieobciążającej konsystencji, która pozostaje niewidoczna na twarzy, jak lekka emulsja, żel czy lekki, wodny fluid;
• warto, aby krem z filtrem oprócz ochrony przed słońcem działał wspierająco na skórę. Sięgaj po produkty, które delikatnie matują, działają regulująco na produkcję sebum, łagodząco na podrażnienia i jednocześnie zapewniają odpowiednie nawilżenie;
• składniki aktywne: niacynamid, pantenol, cynk, kwas hialuronowy, CICA, krzemionka, glukonolakton, pochodne witaminy C, alantoina;
• odpowiednio dobrane filtry: w przypadku skóry trądzikowej bardzo dobrze sprawdzą się filtry fizyczne, jednak mogą powodować bielenie skóry. W takiej sytuacji warto wybierać nowoczesne formuły łączące właściwości filtrów mineralnych i chemicznych.

Idealny krem z filtrem do skóry trądzikowej powinien być komfortowy w codziennym stosowaniu i nie zaburzać działania innych kosmetyków w tej samej rutynie pielęgnacyjnej.

Jeśli nie wiesz, czy dany produkt ochrony SPF do cery trądzikowej będzie odpowiedni dla Ciebie, na opakowaniach szukaj oznaczeń typu „oil free” lub „non-comedogenic”. W przypadku cery trądzikowej lepiej unikać mocno matujących formuł jak matujący SPF 50 o małej ilości składników nawilżających, gdyż mogą nadmiernie przesuszać naskórek i sprzyjać nadprodukcji sebum.

Jak nakładać krem z filtrem przeciwsłonecznym do cery trądzikowej?

Aby SPF do cery trądzikowej mógł spełniać dobrze swoją rolę, musi zostać prawidłowo nałożony. Nieprawidłowa aplikacja obniża skuteczność ochrony przed promieniowaniem UV sprzyjając powstawaniu przebarwień i nasileniu niedoskonałości. 

Zasady prawidłowej aplikacji kremu z filtrem przeciwsłonecznym do cery trądzikowej:

SPF stosuj w porannej pielęgnacji i aplikuj go jako ostatni element rutyny pielęgnacyjnej;

• jeśli SPF aplikujesz na serum lub krem, odczekaj kilka chwil, aby warstwa kosmetyku dobrze się wchłonęła;
• pamiętaj o odpowiedniej ilości produktu: w przypadku skóry twarzy to około 1,25g co odpowiada ¼ łyżeczki do herbaty;
• krem z filtrem aplikuj warstwami, zwracając szczególną uwagę na równomierne rozsmarowanie produktu;
• ponawiaj aplikację produktu co 2-3 godziny zwłaszcza w okresie letnim;
• jeśli na co dzień się malujesz, podkład nakładaj na krem z filtrem SPF, nie odwrotnie. Nie mieszaj podkładu z SPF.

Polecane SPF do cery trądzikowej

SPF do cery trądzikowej, który zapewnia bardzo wysoką ochronę przed promieniowaniem, a przy tym jest niewyczuwalny na twarzy? To możliwe! Poznaj kosmetyki La Roche-Posay z gamy Anthelios UVMUNE. Ich wyjątkowe formuły zawierają Mexoryl 400, czyli filtr UV o najszerszym¹ spektrum ochrony UV. Mexoryl 400 zapewnia ochronę przed promieniowaniem UVA w tym ultradługimi UVA oraz UVB. 

Jako element codziennej fotoprotekcji skóry trądzikowej bardzo dobrze sprawdzi się Anthelios UVMUNE 400 Niewidoczny Fluid SPF 50+. Wyróżnia się lekką i niewidoczną formułą, która działa kojąco i odżywczo, jednocześnie pozostając niewidoczną na skórze, bez uczucia tłustości i białych śladów².

W sytuacji, gdy oprócz codziennej ochrony skóry trądzikowej przed promieniowaniem UV chcesz dodatkowo zapobiegać powstawaniu przebarwień, sprawdź Anthelios UVMUNE 400 Fluid przeciw przebarwieniom SPF 50+ Dzięki obecności Melasylu jego formuła chroni przed powstawaniem i nawrotami przebarwień. Formuła fluidu jest lekka niewidoczna, nie klei się ani nie jest tłusta. 

Jeśli szukasz SPF do cery trądzikowej, który będzie wygodny w stosowaniu niezależnie od warunków, wybierz Anthelios Niewidoczną Mgiełkę SPF 50+. Jej formuła oferuje szerokie spektrum ochrony przed promieniami UVA i UVB, a jej Badanie kliniczne na 113 badanych, po 14 dniach użytkowania.lekka i szybko wchłaniająca się konsystencja zapewnia matowe wykończenie. To idealny wybór w przypadku skóry tłustej i trądzikowej, a także wygodny kosmetyk do reaplikacji SPF.

Aby dodatkowo wspierać kondycję skóry ze skłonnością do trądziku, przed aplikacją kremu z filtrem warto sięgnąć po Effaclar Duo+M. To ulepszona formuła kultowego kremu Effaclar Duo+ dla skóry trądzikowej, tłustej i mieszanej. Została wzbogacona w nowy, aktywny składnik: Phylobioma, który wpływa na równowagę mikrobiomu skóry, przeciwdziałając namnażaniu się bakterii C.acnes typu IA1, odpowiadających za rozwój i nasilenie objawów trądziku. Kosmetyk zapewnia 24-godzinne nawilżenie³, koryguje niedoskonałości i ujednolica koloryt skóry.

Krem z filtrem przeciwsłonecznym do cery trądzikowej – najczęściej zadawane pytania

Wybór komfortowego i skutecznego kremu z filtrem SPF do cery trądzikowej może być problematyczny. Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania w tej tematyce.

Czy filtr SPF zatyka pory?

Jeśli krem z filtrem UV jest odpowiednio dopasowany do potrzeb skóry, stosowany prawidłowo i dokładnie zmywany w trakcie codziennego demakijażu, nie powinien zatykać porów.

Czy krem z filtrem przeciwsłonecznym nasila wypryski?

Krem z filtrem o formule dopasowanej do potrzeb skóry trądzikowej nie powinien nasilać wyprysków, a wspierać ich redukcję i regenerację skóry. Nasilenie niedoskonałości może wynikać ze zbyt treściwej formuły i niedokładnego zmywania produktu z twarzy.

Czy filtry mineralne są lepsze przy skórze trądzikowej?

Filtry mineralne są zwykle polecane przy skórze trądzikowej oraz skłonnej do podrażnień, gdyż są przez nie lepiej tolerowane, głównie ze względu na łagodniejsze działanie. 

Czy podkład z ochroną SPF wystarczy przy skórze trądzikowej?

Nie, podkład z SPF nie będzie wystarczający jako jedyna forma ochrony przed słońcem, zwłaszcza latem niezależnie od typu cery. Może dodatkowo wspierać ochronę przed promieniowaniem UV, ale nie jest polecany jako jedyny produkt fotoprotekcji.

Jakie składniki są kluczowe w kremie z filtrem dla skóry trądzikowej? 

Składniki aktywne, jakich warto szukać w kremie z filtrem do skóry trądzikowej to: krzemionka, cynk, niacynamid, pantenol, ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, ceramidy, kwas hialuronowy, kwas salicylowy lub LHA.

Tekst został zweryfikowany przez mgr Kingę Bożek.

Za deklaracje marketingowe odpowiada La Roche-Posay.

Mgr Kinga Bożek, Specjalista ds. Legislacji i Oceny Bezpieczeństwa