SPF pod makijaż

SPF pod makijaż – jaki wybrać i jak stosować, aby chronił przed słońcem? Poradnik

Promieniowanie UV nie daje skórze urlopu. Niezależnie od ilości słońca i temperatury, promienie słoneczne pozostają w bezpośrednim kontakcie z Twoją cerą, również wtedy, gdy nosisz makijaż. Podkład lub krem BB, nawet jeśli zawierają SPF nie będą wystarczające, aby zapewnić pełne spektrum ochrony przed promieniowaniem UV w lato. Dlatego tak ważny jest odpowiedni SPF pod makijaż. Właściwie dobrany, będzie zapewniał nie tylko skuteczną ochronę przed słońcem, ale także uzupełniał działanie podkładu. Nie wiesz, jak dopasować krem z filtrem pod podkład, żeby się nie rolował? Dobrze trafiłaś! Ten poradnik wyjaśni Ci, na co zwrócić uwagę przy wyborze kremu z filtrem pod makijaż oraz jak prawidłowo go aplikować.

Dlaczego produkt ochrony SPF pod makijaż jest konieczny?

Kupujesz podkład z oznaczeniem SPF 25 lub SPF 50 i chcesz zapewnić skórze skuteczną ochronę? Ilość produktu nanoszona standardowo podczas aplikacji podkładu jest zazwyczaj niewystarczająca do uzyskania deklarowanej wartości ochrony przed promieniowaniem UV. To częsty błąd popełniany przez użytkowniczki makijażu, które jednocześnie chcą chronić swoją skórę przed działaniem promieni słonecznych. Również w takiej sytuacji konieczny jest dodatkowy lekki filtr do twarzy.

Promieniowanie UV oddziałuje na Twoją skórę niezależnie od pogody. Co więcej, stosowanie SPF jest niezbędne nie tylko latem, gdy skutkiem przebywania na słońcu jest zarówno opalenizna, jak i oparzenia słoneczne, ale także zimą czy jesienią. Mimo że natężenie promieni UVB zmienia się w ciągu roku i jest zależne od warunków pogodowych, promieniowanie UVA przez cały rok pozostaje na podobnym poziomie i ma kontakt z Twoją skórą nawet wtedy, gdy większość czasu spędzasz w zamkniętych pomieszczeniach. To właśnie ono odpowiedzialne jest za przedwczesne starzenie skóry, przebarwienia, nierównomierny koloryt, nadmierną suchość czy coraz bardziej widoczne zmarszczki.

Dlaczego należy stosować krem z filtrem pod makijaż nawet w sytuacji, gdy podkład zawiera deklarowaną ochronę UV? Jednym z podstawowych wyznaczników skutecznej ochrony przed słońcem jest aplikacja odpowiedniej ilości SPF, która wynosi około 2mg/cm2 skóry lub rekomendowany sposób odmierzania ilości na twarz i szyję to dwie równe linie kremu nakładane od nasady palców aż po same końce na palec wskazujący oraz środkowy. W przypadku powierzchni twarzy to równowartość około ¼ łyżeczki. Nałożenie takiej ilości podkładu jest praktycznie niemożliwe i spowoduje, że makijaż będzie prezentował się bardzo nieestetycznie. 

Formuły SPF pod makijaż

Jakie są zalety stosowania SPF pod makijaż?

Dlaczego warto stosować SPF również, kiedy się malujesz? Poza codzienną ochroną przed skutkami promieniowania UV, do których zalicza się m. in. fotostarzenie, dobrze dopasowany produkt ochrony SPF pod makijaż może świetnie „dogadywać” się z Twoim podkładem i mieć korzystny wpływ na jakość Twojego makijażu, jak:

  • wygładzenie skóry;
  • ułatwienie aplikacji podkładu;
  • przedłużenie trwałości podkładu;
  • baza pod makijaż i dodatkowe działanie pielęgnacyjne (delikatne matowienie lub dodanie naturalnego glow).

Coraz więcej kremów z filtrem tworzonych jest w taki sposób, by zapewniać nie tylko skuteczną ochronę przed słońcem, ale jednocześnie pielęgnować skórę i wspierać jej kondycję. Dzięki temu lekki filtr do twarzy o odpowiedniej formule może skutecznie zastąpić krem lub dodatkową bazę pod makijaż!

Najlepszy SPF pod makijaż – czym powinien się cechować?

Uzyskanie makijażu w stylu glass skin lub make up no make up w przypadku niektórych SPF bywa utrudnione. Krem z filtrem przeciwsłonecznym, którego z powodzeniem używasz na co dzień jako krem do opalania może nie współgrać z z kosmetykami kolorwymi  lub może okazać się niewłaściwą bazą pod makijaż. Oto, czym powinien charakteryzować się idealny krem z filtrem pod podkład:

  • wysoka ochrona przed promieniowaniem UVA/UVB (minimalny zakres ochrony to SPF 30, choć optymalny poziom to SPF 50);
  • lekka, nietłusta konsystencja, niewyczuwalna po aplikacji;
  • brak efektu bielenia, szybkie wchłanianie;
  • niewidoczne, półmatowe lub satynowe wykończenie;
  • obecność składników aktywnych, które dodatkowo pielęgnują skórę w zależności od jej potrzeb (kwas hialuronowy, witamina C, E, niacynamid, gliceryna);
  • przedłużenie trwałości podkładu, brak rolowania lub efektu „ciastkowania” w trakcie aplikacji. 

Jak nakładać SPF pod makijaż

Jaki SPF pod makijaż w zależności od potrzeb skóry?

W trakcie wyboru jak najlepszego kremu z filtrem przeciwsłonecznym pod makijaż istotną rolę odgrywają potrzeby Twojej skóry, których nie należy pomijać kosztem lekkiej i niewidocznej formuły lub kosmetyku, który aktualnie jest bardzo popularny. Zarówno zbyt matujący SPF do skóry suchej, jak i rozświetlający do cery tłustej zupełnie się nie sprawdzą, nawet jeśli każdy z nich będzie posiadał lekką i niewidoczną formułę. Jak dopasować odpowiedni? 

  • skóra tłusta/mieszana ze skłonnością do niedoskonałości – polecany  produkt ochrony SPF do cery mieszanej to formuła żelu lub lekkiej, nietłustej emulsji o delikatnie matujących właściwościach i odpowiednim nawilżeniu;
  • skóra sucha – lekkie lub bogate, ale nawilżające i odżywcze formuły o satynowym wykończeniu;
  • skóra wrażliwa – optymalne będą lekkie, formuły bez kompozycji zapachowej, które oprócz nawilżenia będą działać kojąco i łagodząco;
  • skóra dojrzała – idealnie sprawdzą się półmatowe, subtelnie rozświetlające, aksamitne formuły bogate w antyoksydanty i liftingujące składniki aktywne.

Pielęgnacja przed makijażem – jak nakładać SPF? 

Sekret każdego udanego makijażu to dobrze przygotowana skóra. Dlatego aby podkład prezentował się jak najlepiej i nie podkreślał suchych skórek, niedoskonałości czy linii mimicznych musi być nałożony na odpowiednio zaaplikowany krem z filtrem przeciwsłonecznym. Jak nakładać SPF przed podkładem?

  • Krem z filtrem SPF to ostatni etap pielęgnacji. Aplikuj go na oczyszczoną skórę. Jeśli przed nim stosujesz serum lub krem, odczekaj chwilę, aby poszczególne warstwy się wchłonęły;
  • SPF nakładaj przed aplikacją podkładu. Pamiętaj o odpowiedniej ilości i nakładaj go warstwowo, dbając o równomierne rozprowadzenie produktu.
  • Przed nałożeniem podkładu lub kremu BB pozwól, aby krem z filtrem dobrze się wchłonął i osiadł na skórze.
  • Po utrwaleniu kosmetyku ochrony SPF przystąp do aplikacji podkładu. Zamiast palców lepiej sprawdzi się gąbeczka lub pędzel. Podkład aplikuj delikatnymi, stemplującymi ruchami, staraj się go nie rozcierać.

Pielęgnacja przed makijażem

Jak reaplikować SPF na makijaż, aby go nie zniszczyć?

Kolejny istotny etap to reaplikcja SPF na makijaż. Krem z filtrem, aby mógł jak najskuteczniej chronić skórę przed skutkami promieniowania UV, powinien być regularnie reaplikowany, zwłaszcza latem. Dlaczego? Po nałożeniu na twarz jego działanie z czasem zaczyna słabnąć. To wynik zarówno samego promieniowania UV, jak i działania potu czy stopniowego ścierania się produktu ze skóry. Brak reaplikacji znacznie zwiększa prawdopodobieństwo uszkodzeń komórek skóry i przyspiesza fotostarzenie, co jest szczególnie istotne, jeśli planujesz opalanie w ciąży.

Reaplikacja produktu ochrony SPF na makijaż może wydawać się trudniejsza, ponieważ kosmetyk nakładamy na wykończony make-up. Stąd klasyczna formuła fluidu nie będzie odpowiednia, ponieważ SPF będzie bardzo widoczny. Na szczęście aktualnie istnieje duży wybór kremów z filtrem, których formuła umożliwia wygodną reaplikację, bez ryzyka uszkodzenia makijażu. Do tego celu świetnie sprawdzi się mgiełka w sprayu, ochrona SPF w formie fluidu koloryzującego czy puder z filtrem SPF.

Aby prawidłowo nałożyć SPF na makijaż, najpierw delikatnie pozbądź się nadmiaru sebum, odciskając jego nadmiar w specjalną chusteczkę i zaaplikuj SPF. Następnie możesz delikatnie wklepać go gąbeczką i dodatkowo przypudrować.

Najczęstsze błędy w stosowaniu SPF pod makijaż

Źle przygotowana skóra pod aplikację podkładu potrafi zniszczyć każdy makijaż. Jednak o poranku kiedy malujesz się w pośpiechu, a każda minuta ma znaczenie, nietrudno o pomyłkę. Oto najczęstsze błędy podczas aplikacji kremu z filtrem pod makijaż:

  • stosowanie zbyt małej ilości SPF;
  • zbyt szybka aplikacja podkładu na krem z filtrem;
  • zapominanie o reaplikacji SPF;
  • niedopasowana formuła kremu z filtrem do podkładu i potrzeb skóry;
  • stosowanie wyłącznie podkładu lub kremu BB z ochroną SPF (zbyt niski poziom ochrony);
  • mieszanie kremu z filtrem z podkładem – taka czynność znacznie obniża skuteczność i właściwości ochronne filtrów!

SPF pod makijaż – najczęściej zadawane pytania

Masz wątpliwości, jak dobrze dopasować krem z filtrem pod makijaż? Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania!

 

Czy można mieszać podkład z SPF dla lepszej ochrony?

Nie, mieszanie podkładu z produktem ochrony SPF nie jest zalecane i nie należy tego robić. Mieszając różne wartości ochrony SPF finalnie nie wiadomo jaką wartość ochrony ten produkt spełnia. Dodatkowo formuła kosmetyków może ulec zwarzeniu i rozwarstwieniu.

 

Czy wartości SPF w podkładzie i kremie z filtrem się sumują? 

Nie, wartości SPF zawarte w podkładzie i kremie z filtrem nie sumują się. Ochrona SPF nie działa w sposób liniowy. Aplikując ochronę SPF 50 i SPF 30, uzyskany poziom ochrony przed promieniowaniem nie będzie wynosił SPF 80.

 

Czy można nakładać SPF na makijaż?

Reaplikacja produktu ochrony SPF na makijaż jest niezbędna dla zachowania ciągłości ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB. Najlepiej sprawdzi się SPF w formie mgiełki, pudru lub koloryzującego fluidu o odpowiednim odcieniu.

 

Czy powinno się nakładać SPF, nawet jeśli nosi się makijaż? 

Warstwa makijażu nie zapewnia wystarczającej ochrony przed skutkami promieniowania UV, dlatego jego stosowanie jest niezbędne codziennie, nawet jeśli się malujesz.

 

Czy produkt ochrony SPF z alkoholem etylowym sprawdzi się lepiej pod makijaż?

Alkohol w formule ochrony SPF ułatwia aplikację produktu, zapewnia lepszą przyczepność, a także zapewnia nietłustą i lekką formułę. Będzie bardzo dobrym wyborem w przypadku makijażu. 

Mgr Kinga Bożek, Specjalista ds. Legislacji i Oceny BezpieczeństwaTekst został zweryfikowany przez mgr Kingę Bożek.

Za deklaracje marketingowe odpowiada La Roche-Posay.

 

Mgr Kinga Bożek, Specjalista ds. Legislacji i Oceny Bezpieczeństwa

Bibliografia

  1. Kosmopedia, Czy podwójna aplikacja kremu z filtrem podwaja wartość SPF?, kosmopedia.org/fakty-i-mity/filtry-uv/mit-o-micie/, [dostęp: 29.03.2026].
  2. Kosmopedia, Kosmetyki przeciwsłoneczne, kosmopedia.org/co-jest-w-kosmetyku/kosmetyki-przeciwsloneczne/, [dostęp: 29.03.2026].
  3. Ochrona przeciwsłoneczna (nie tylko) latem, ebook Polskiego Związku Przemysłu Kosmetycznego, Warszawa, 2025 r.
  4. The Facts About, The Importance of Sun-Safe Behaviour, thefactsabout.co.uk/news/the-importance-of-sun-safe-behaviour, [dostęp: 29.03.2026].

NASZE ZOBOWIĄZANIA
W KWESTII BEZPIECZEŃSTWA

Standardy bezpieczeństwa wykraczające poza międzynarodowe regulacje kosmetyczne

zobowiązania w kwestii bezpieczeństwa testowany alergologicznie model zbliżenie | La Roche Posay

100% DERMOKOSMETYKÓW
PRZETESTOWANYCH POD KĄTEM MINIMALIZACJI ALERGII

Pokaż więcej
Nieustannie zbieramy informację na temat doświadczeń pacjentów z naszymi produktami w celu poprawy ich formuł.
zobowiązania w kwestii bezpieczeństwa ohrona formuły | La Roche Posay

OCHRONA FORMUŁY
MIMO UPŁYWU CZASU

Pokaż więcej
Zabezpieczające opakowania, pozwalające na zastosowanie wyłącznie niezbędnych środków konserwujących, by zagwarantować niezmienną tolerancję i skuteczność.
zobowiązania w kwestii bezpieczeństwa ochrona skuteczna dawka aktywna | La Roche Posay

SKŁADNIKI
WE WŁAŚCIWYMSTĘŻENIU AKTYWNYM

Pokaż więcej
Dermokosmetyki, opracowane we współpracy z dermatologiem i toksykologiem, zawierają tylko niezbędne składniki we właściwych stężeniach.
zobowiązania w kwestii bezpieczeństwa skóra model dziecko | La Roche Posay

PRZETESTOWANE
NA SKÓRZE BARDZO WRAŻLIWEJ

Pokaż więcej
Tolerancja potwierdzona na najwrażliwszej skórze: reaktywnej, skłonnej do niedoskonałości i alergii, atopowej lub osłabionej przez leczenie antynowotworowe.