Jak stosować retinol w codziennej pielęgnacji?

Czym jest retinol?

Co to jest retinol? To składnik zaliczany do grupy retinoidów i jednocześnie aktywna forma witaminy A, która ze względu na udowodnione działanie przeciwstarzeniowe nazywana jest witaminą młodości. Jak wiadomo, jej obecność w naszym organizmie jest kluczowa. Witamina A bierze udział w istotnych procesach zachodzących w naszym ciele, do których można zaliczyć rozwój narządu wzroku, syntezę hormonów, prawidłowe funkcjonowanie nabłonków. Ma bardzo duży wpływ na procesy gojenia, jak i ogólną kondycję skóry.

Co istotne, witamina A nie może być syntetyzowana przez nasz organizm, dlatego musi być dostarczana wraz z pożywieniem, a dokładniej w formie beta-karotenu, który następnie zmienia się w witaminę A. Wraz z wiekiem poziom witaminy A w naszym organizmie ulega degradacji, czego efektem jest starzenie się skóry, utrata jędrności i większa widoczność zmarszczek. Na degradację witaminy A w naszej skórze ma również wpływ stres oksydacyjny i promieniowanie UV. Witamina A jest w Europie zabroniona do stosowania w czystej formie, dlatego w kosmetykach stosuje się jej pochodne - retinoidy, które przekształcają się w skórze w witaminę A.

Retinol a retinal – różnice

Retinol, retinal… o co w tym chodzi? Jeśli interesuje Cię tematyka beauty i pielęgnacja, z pewnością zwróciłaś uwagę na retinol w kosmetykach. Bardzo prawdopodobne, że słyszałaś też o retinalu (retinaldehydzie). Czy istnieje jakaś różnica pomiędzy tymi składnikami?

Zarówno retinol, jak i retinal to pochodne witaminy A. Retinol przekształca się w skórze do retinaldehydu, a następnie kwasu retinowego, który posiada silne działanie stymulujące fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny. Z kolei retinal to forma witaminy A, która w skórze ulega przekształceniu w kwas retinowy - ma tylko jeden stopień konwersji. Dzięki temu szybciej oddziałuje na komórki w skórze. Retinal posiada mniejszy potencjał drażniący niż retinol, dlatego jest chętnie wybierany przez osoby ze skórą wrażliwą. Wadą jest jednak jego mniejsza stabilność w porównaniu do retinolu. 

Jak pozyskiwany jest retinol?

Jak już wspomniano, witamina A jest dostarczana naszemu organizmowi wraz z pożywieniem, a w kosmetykach w formie retinoidów jako składnik kosmetyków pojawiły się po raz pierwszy w latach 80. XX wieku. Przyczynił się do tego dermatolog Albert Klingman, który opisał wpływ retinoidów na skórę podrażnioną działaniem promieni słonecznych. W kosmetykach pielęgnacyjnych wykorzystywana jest syntetyczna forma retinolu. 

Jak działa retinol na skórę?

Jak stosować retinol w codziennej pielęgnacji?

Kosmetyki z retinolem

Serum z retinolem - Retinol B3 Serum do twarzy

Jeżeli chodzi o formułę kosmetyku, wiele zależy od naszych osobistych preferencji, stąd niektórzy zdecydują się na serum z retinolem, a inni na krem. Jeżeli Ty również wolisz pierwszą opcję, sięgnij po Retinol B3 Serum od La Roche-Posay. To doskonałe serum przeciwzmarszczkowe z retinolem, witaminą B3 oraz kwasem hialuronowym. Czego możesz się po nim spodziewać? Serum skutecznie koryguje widoczne oznaki starzenia się skóry, jak głębokie zmarszczki i przebarwienia, stymulując syntezę kolagenu i elastyny. Dzięki obecności witaminy B3 i kwasu hialuronowego łagodzi podrażnienia, poprawia nawilżenie i wzmacnia barierę ochronną skóry. Jest odpowiednie również dla cery wrażliwej.

Krem z retinolem - Redermic Retinol Koncentrat do twarzy

Krem pod oczy z retinolem – Redermic Retinol pod oczy

Nie zapominajmy, że procesy starzenia dotyczą również skóry wokół oczu. Co więcej, to właśnie tam najczęściej uwidaczniają się pierwsze zmarszczki. Dlatego aby temu zapobiec, warto zdecydować się na Krem pod oczy Redemic Retinol. To produkt, który doskonale sprawdzi się w przypadku głębokich, widocznych zmarszczek oraz cieni pod oczami. W trakcie stosowania tego kremu pod oczy z retinolem skóra staje się bardziej elastyczna i wypoczęta.

Podczas stosowania retinolu niezbędnym elementem porannej rutyny pielęgnacyjnej jest krem z filtrem, zapewniający wysoką ochronę przeciwsłoneczną. Produktem, który w ciągu dnia doskonale zabezpieczy Twoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV jest Anthelios UVMUNE 400 Fluid przeciw przebarwieniom SPF 50+. Zawiera Mexoryl 400, najskuteczniejszy¹ filtr UV, chroniący przed najgłębiej przenikającymi promieniami UV, a dokładniej ultradługim promieniowaniem UVA o wysokim zakresie długości fal [380-400 nM]. Ciekawym składnikiem zawartym w jego formule jest wielokrotnie opatentowany Melasyl™, stanowiący przełom w walce z przebarwieniami. Chroni skórę przed przebarwieniami i nawrotami, umożliwiając skuteczną redukcję. Wyróżnia się lekką i nietłustą konsystencją. Szczególnie istotne jest stosowanie takiej ochrony w trakcie kuracji retinoidami, zwłaszcza latem, kiedy skóra jest bardziej narażona na szkodliwe działanie promieni słonecznych, co może prowadzić do powstawania nowych przebarwień.

Podsumowanie

Retinol na zmarszczki to doskonały wybór, jeśli chcesz jak najdłużej cieszyć się młodzieńczym wyglądem skóry oraz opóźnić procesy starzenia. Warto jednak pamiętać o jego pozostałych właściwościach, które okazują się być nieocenione w przypadku cer trądzikowych. Regularne stosowanie retinolu potrafi dać spektakularne efekty, jednak bardzo ważne, aby stosować go w sposób prawidłowy.

Tekst został zweryfikowany przez mgr inż. Magdalenę Kaczanowicz.

Za deklaracje marketingowe odpowiada La Roche-Posay.

Mgr inż. Magdalena Kaczanowicz, chemik i technolog kosmetyczny