Krem przeciwzmarszczkowy kluczem do młodziej wyglądającej skóry – jak działa i kiedy zacząć stosować?

Kiedy zacząć stosować krem przeciwzmarszczkowy?

Starzenie się skóry to nieodłączny i naturalny element biologii człowieka. Już po 25. roku życia w skórze zaczynają zachodzić pierwsze subtelne zmiany¹. Dochodzi do spadku produkcji kolagenu i elastyny, czyli białek strukturalnych odpowiedzialnych m.in. za jędrność skóry. Zmniejszona zostaje grubość naskórka, a skóra staje się wiotka i mniej odporna na uszkodzenia mechaniczne. Kolagen to główny budulec skóry, który zapewnia jej gładkość i sprężystość, z kolei elastyna odpowiada za zdolność do jej rozciągania się i powrotu do pierwotnego kształtu. Oba białka tworzą kluczowy fundament skóry, który chroni ją przed zwiotczeniem i powstawaniem zmarszczek. Po 25. roku życia utrata kolagenu jest na poziomie ok. 1% rocznie² i to dobry moment, aby sięgnąć po krem przeciwzmarszczkowy. Nawet jeśli w tym wieku oznaki starzenia się, takie jak zmarszczki na czole, zmarszczki wokół oczu czy ogólna utrata jędrności, nie są jeszcze widoczne, warto działać profilaktycznie. Sięgnięcie po dobry krem przeciwzmarszczkowy pomaga nie tylko opóźnić pojawienie się pierwszych oznak starzenia się skóry, ale także wspiera proces jej regeneracji, poprawia nawilżenie oraz pozytywnie wpływa na ogólną kondycję skóry.

Składniki aktywne w kremach przeciwzmarszczkowych – co warto wiedzieć?

Dobre kremy przeciwzmarszczkowe zawierają w sobie mieszankę składników aktywnych, które nie tylko poprawiają strukturę skóry, ale również działają nawilżająco i wzmacniająco. Do najpopularniejszych i najskuteczniejszych z nich należą:

• Kwas hialuronowy – to higroskopijna cząsteczka o wyjątkowo silnej właściwości absorpcji wody, przez co jest w stanie utrzymać optymalny poziom nawilżenia naskórka dłużej. W kosmetyce klasyfikowana jest jako humektant, czyli substancja, która ma zdolność do przyciągania i zatrzymywania wody w skórze, przez co wykazuje silne działanie nawilżające. Badania naukowe potwierdzają, że kosmetyki na bazie kwasu hialuronowego, takie jak krem nawilżająco-przeciwzmarszczkowy, to skuteczny i nieinwazyjny sposób na poprawę nawilżenia, jak również odmłodzenie skóry³. Kwas hialuronowy poprawia bowiem także napięcie skóry, przez co staje się ona bardziej jędrna i wygładzona.
• Retinol – czyli pochodna witaminy A, to jeden z najbardziej efektywnych składników kremów przeciwzmarszczkowych. Zgodnie z wynikami badań, retinol zwiększa elastyczność, sprężystość i jędrność skóry oraz działa przeciwzmarszczkowo⁴.
• Kwas azelainowy – to organiczny związek chemiczny, który naturalnie występuje w zbożach, takich, jak żyto, pszenica, jęczmień. Znany jest głównie z właściwości, ale także skutecznie wspiera równowagę mikrobiomu skóry, dlatego jest częstym składnikiem kremów do pielęgnacji skóry skłonnej do trądziku. Kwas azelainowy działa również rozświetlająco na skórę, ponieważ hamuje aktywność tyrozynazy, czyli enzymu odpowiedzialnego za produkcję melaniny – barwnika skóry. Przebarwienia na twarzy, powstające zarówno na skutek działania promieni UV, jak i procesów starzenia, mogą stać się mniej widoczne dzięki regularnemu stosowaniu kremów z tym składnikiem.
• Pantenol (prowitamina B5) – w kosmetyce jest znany z właściwości i skutecznego działania łagodzącego objawy podrażnienia skóry. Dodatkowo wspomaga regenerację, poprawia nawilżenie i wzmacnia barierę hydrolipidową skóry, co pomaga w zmniejszeniu oznak starzenia⁵.
• Kolagen – oprócz działania ujędrniającego i wzmacniającego strukturę skóry, wykazuje szereg innych właściwości, które pozytywnie wpływają na jej ogólną kondycję. Białko budulcowe tworzy na powierzchni skóry film ochronny, który zapobiega utracie wody, ale także działa regenerująco, łagodząco i wygładzająco.
• Koenzym Q10 – to jeden z silniejszych antyoksydantów, czyli substancji, które neutralizują działanie wolnych rodników. Promieniowanie UV, zanieczyszczenia powietrza czy dym papierosowy mogą przyczyniać się do przyspieszenia starzenia się skóry, pojawienia się zmarszczek czy utraty jędrności. Koenzym Q10 skutecznie wspomaga ochronę skóry przed oksydacją poprzez neutralizowanie szkodliwych cząsteczek i wspieranie naturalnych mechanizmów regeneracyjnych skóry. Efektem stosowania kremu z koenzymem Q10 jest widocznie zdrowsza i bardziej odporna na działanie czynników zewnętrznych skóra.

Jak stosować kremy przeciwzmarszczkowe?

Regularna pielęgnacja twarzy rano i wieczorem jest kluczowa dla zachowania zdrowego i promiennego wyglądu skóry. Przed nałożeniem kremu skóra powinna być dokładnie oczyszczona, ponieważ resztki makijażu, potu czy innych zanieczyszczeń mogą utrudnić wchłanianie się składników aktywnych zawartych w kosmetyku. Po oczyszczeniu i osuszeniu skóry warto zastosować tonik, który równoważy pH skóry, a następnie nałożyć krem przeciwzmarszczkowy. Zazwyczaj wystarczy niewielka ilość produktu, np. w ilości odpowiadającej wielkości ziarnka grochu, co pozwoli na równomierne pokrycie twarzy bez pozostawiania tłustej warstwy. Krem przeciwzmarszczkowy najlepiej nakładać delikatnymi ruchami, bez silnego pocierania, by uniknąć objawów podrażnień. Lekkie wklepywanie kosmetyku w skórę świetnie sprawdzi się jako masaż twarzy, który poprawi krążenie krwi, co może przyczynić się do lepszego wchłaniania się składników aktywnych zawartych w formule kremu.

Do codziennej pielęgnacji przeciwzmarszczkowej warto także wdrożyć kremy z filtrem UV, które wzmacniają ochronę skóry przed oksydacją. Stres oksydacyjny to bowiem proces uszkadzania komórek skóry przez wolne rodniki. Promieniowanie UV jest również źródłem powstawania tych szkodliwych cząsteczek, co przyczynia się do fotostarzenia się skóry.

Jakie są najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe dla skóry wrażliwej?

Najczęstsze problemy skóry wrażliwej to tendencja do podrażnień, zaczerwienień i alergii, dlatego wymaga ona wdrożenia odpowiedniej pielęgnacji – skutecznej, a jednocześnie delikatnej. Jaki krem przeciwzmarszczkowy wybrać, aby poprawić kondycję wrażliwej skóry?

Krem przeciwzmarszczkowy Hyalu B5 La Roche-Posay

Rekomendujemy kosmetyk La Roche-Posay Hyalu B5 o działaniu przeciwzmarszczkowym, ujędrniającym i nawilżającym. Formuła z wodą termalną koi nadreaktywność skóry, a zawartość w niej pantenolu dodatkowo wzmacnia ochronę skóry przed czynnikami zewnętrznymi i łagodzi objawy podrażnień. Z kolei dodatek wysoko- i niskocząsteczkowego kwasu hialuronowego i masła shea skutecznie nawilża i regeneruje skórę.

Jaki wybrać krem przeciwzmarszczkowy dla skóry skłonnej do trądziku?

Skóra skłonna do trądziku kojarzy się z okresem młodzieńczym, jednak bardzo często jest to problem dorosłych. Jeśli ten dotyka osób po 25. roku życia, to oprócz stosowania kosmetyków zmniejszających widoczność niedoskonałości, potrzebują one także produktów, które będą skuteczne w walce z oznakami starzenia się skóry.

Krem-żel przeciw niedoskonałościom Effaclar A.Z. La Roche-Posay

Krem przeciwzmarszczkowy, który łączy w sobie pielęgnację skóry skłonnej do trądziku dorosłych z działaniem anti-aging, to Effaclar A.Z. Rewolucyjna formuła lekkiego żel-kremu to mieszanka aż trzech składników aktywnych o szerokim spektrum działania:

• kwasu hialuronowego o działaniu nawilżającym,
• kwasu azelainowego – odmładzającego, rozświetlającego przebarwienia,
• kwasu salicylowego – złuszczającego.

Dowiedz się więcej o trądziku dorosłych >>>
Badania kliniczne potwierdzają, że krem redukuje nawracające niedoskonałości w 7 dni⁶. Jego stosowanie powoduje, że zmarszczki zmniejszają się, a skóra jest bardziej napięta⁷.

Jaki wybrać przeciwzmarszczkowy krem z filtrem?

Stosowanie kremów z filtrem SPF jest kluczowe w pielęgnacji przeciwzmarszczkowej, ponieważ chronią one skórę przed promieniowaniem UV, które przyczynia się do szybszego starzenia się skóry.

Przeciwzmarszczkowy krem z filtrem Anthelios Age Correct SPF 50 La Roche-Posay

Anthelios Age Correct SPF 50 to produkt, który oferuje szeroką ochronę przed promieniami UVA i UVB, a jednocześnie zapewnia nawilżenie przez cały dzień. Formuła oparta na sfragmentaryzowanym kwasie hialuronowym, niacynamidzie oraz rezorcynolu sprawia, że kosmetyk zmniejsza widoczność zmarszczek i zmian pigmentacyjnych skóry⁸.

Podsumowanie

Najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe łączą w sobie działanie odmładzające, a jednocześnie skutecznie nawilżają skórę i ochraniają ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Ich regularne stosowanie jest kluczowe, aby zachować młody wygląd skóry na dłużej, zwłaszcza po 25. roku życia, kiedy w skórze dochodzi do pierwszych, choć jeszcze bardzo subtelnych, oznak starzenia się. Marka La Roche-Posay oferuje szeroki wybór kosmetyków przeciwstarzeniowych dopasowanych do różnych potrzeb, jak skóra wrażliwa czy skłonna do trądziku.

Tekst został zweryfikowany przez mgr inż. Magdalenę Kaczanowicz.

Za deklaracje marketingowe odpowiada La Roche-Posay.

 

Mgr inż. Magdalena Kaczanowicz, chemik i technolog kosmetyczny